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坐月子哪个季节好不容易落病(坐月子的佳季节)

导语:坐月子别错过这几个月,不仅对身体好,而且拥有天时

怀胎十月,对于许多母亲来说,真是既痛苦又兴奋,痛苦的是怀孕这些日子简直过的是非人的生活,动也不能动,跑也不能跑,甚至连吃东西都要小心翼翼;兴奋的是自己的宝宝即将临世,能够看着宝宝健康成长当然是很开心了。

不过,虽然宝宝出生了,可坐月子这道难关却是所有宝妈都必须面对的,坐月子时有许多禁忌的地方,跟怀孕时的难过比起来,简直小巫见大巫。而且如果坐月子不注意,还可能引起关节问题。

那么,刚生完宝宝的宝妈们,知道哪些日子坐月子比较好吗?

1、春末夏初时节

这个时节天气舒适,如果是春天,可能会太暖和了,感觉有些不舒服,同样,如果是盛夏,会感到太过燥热,而且坐月子容易出汗,要洗澡,这就容易弄成感冒从而伤害身体。

所以,其实春末夏初的时候坐月子是比较好的,这段时间天气不会太热也不会太冷,各种蔬菜瓜果在市场上都能够找到,应季蔬菜要永远比大棚蔬菜健康得多,毕竟,人还是要合乎自然才好啊!

2、八九月份

这两个月在所有季节中也是比较凉爽的,俗话说秋高气爽,立秋后,没有夏天的燥热,而且蔬菜水果丰盛,在这个时期,坐月子的妈妈们抓紧时间补充营养。这时五谷丰登,对于刚生完宝宝的妈妈们来说,进行产后的恢复实在是非常好的。

3、深秋之前应保健

秋风虽然凉爽,但宝妈们最好不要出门,因为分娩的缘故,宝妈们的身体很是虚弱,如果贸然出门,恐怕就会生病着凉了。所以月子里的宝妈需要注意戴帽子穿袜子等等,注意保暖,免受风寒。

当然,保暖不代表要出汗,建议宝妈们在坐月子期间勤洗澡,但是一定要在温暖的地方洗澡;如果是深秋时节洗澡,最好能够用50度左右的热水,再打开浴室取暖器;当然了,洗完了头发也要立刻用吹风机开热风进行风干,否则也容易感冒!

这几个坐月子的极佳时间,希望那些想要孩子的夫妻能够多多注意,当然了,已经怀孕的准妈妈也要注意,多吃点东西补充营养,最后,希望大家的宝宝都能够成功降生!

今日话题互动:大家觉得坐月子的时候还有哪些地方需要注意呢?还有比上面所说的更好的坐月子的日子吗?你们是在几月份开始坐月子的呢?欢迎评论。

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