蒜蓉烤什么好吃(蒜蓉烤肉调料怎么做好吃)

导语：饭点到啦 | 素菜烤着吃！试试这道蒜蓉烤芦笋，做法超简单，三亚人快学起来

马上要到端午节啦，端午节一家人在一起怎么，菜品一定要是家里人喜欢的。孩子们喜欢烧烤，烧烤不能仅仅吃肉，还得来点素菜，素菜烤着吃也是很好吃的。今天分享一个用空气炸烤箱做的一个素菜，蒜蓉烤芦笋。做法简单，味道不错。

用料

蒜蓉烤芦笋的做法

1.芦笋削去根部老皮。

2.清水洗净。

3.大蒜放盐捣成泥。

4.放入生抽，蚝油，醋和橄榄油拌均匀。

5.空气炸烤箱，开启空气炸功能，先预热3--5分钟。

6.烤网上铺锡纸，放上芦笋，把蒜泥均匀铺在芦笋上。

7.用空气炸功能烤15分钟就可以啦。

蒜蓉烤芦笋成品图

烹饪技巧

盐的量不要多，因为生抽和蚝油也是咸的。

来源：美食杰

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