高考后30天怎么冲刺(高考后几十天怎样高效提分)

导语：高考最后三十天冲刺，六大学习方法快速提高成绩？

高考已经近在眼前，使得很多同学们在面临高考即将来临时感到压力山大，都想在这最后的三十天备战中取得更好的学习成绩与复习效率。下面是小编为大家收集的高考最后三十天冲刺哪些学习方法快速提高成绩？希望可以帮助大家。

一、心态要放好

在高考复习中，心态好坏往往都影响我们在学习过程中，能否深入学习的重要因素，越是在高考最后阶段，我们就越需要一个平和的心态，在学习中保持持续进步，不为一时的胜败而影响我们自身的情绪波动。考生们在面临压力临身之时，不仅要转化成动力，更是需要调节自己的心态，使自身放松下来，晚上保持充足睡眠，不要为了学习进度而挑灯奋战，这不仅不能更好的学习，反而影响第二天的学习状态，而考生正值身体发育阶段，虽然年轻，当也要保持每天八个小时的睡眠时间，三餐饮食过程更是需要有规律与营养吸收，学习过程提供充足的动力支撑

二、规划学习过程

在学习中，我们要有自己的学习效率与学习计划，时间安排与学习过程要一致、不要安排过多的任务量在一个无法完成的时间之中，这不仅无法提高学效率，反而会因为，为了追时间而快速做题，反而增加错误率与解题思路混淆。充分安排自己的学习计划，才是一天学习过程中最重要的。

三、学习资料分配

在高考复习生涯中，我们会完成各种各样的学习资料与考试试卷，但这些已完成的学习资料并不代表着他们就可以扔了或放置不管了，我们应将其整理分类，各学科试卷因整理诚单独的文件，完成情况、做题过程中出现错误的错题、也要整理成一个错题本、记录整理好每道错题完成出现的思路与正确解答思路、分类整理的过程也是为了今后出现相似题型时，可以快速找到，解答，增加复习效率的同时，也是为了之后回顾之前内容的寻找提供方便

我们的学习复习，都是需要有科学系统的计划、长计划与短计划、一天的计划与一个小时内的计划都是我们在复习过程中所着重注意的，这不仅是提升学习效率，也是为自己在学习过程中养成良好习惯，有规划，有条理的人，在学习，在工作，都将是一个出色人才。

四、回归课本，吃透教材

考生们在面临最后时刻的备战复习，往往都是选择各种历年真题，考题考卷来加快提升我们的知识运用积累，但高考内容最主要的还是基于课本内容来进行出题，他可能有延伸，拓展，但却也在课本知识框架之中，那么我们就需要将我们未曾掌握牢固的基础知识给加固加牢。

不管是哪一科，基础的知识一直是最重要的，所以我们要把重心放在教材的复习上，只要将教材给吃透了，我们的地基也就打好了，想盖更高的楼也是可以的，毕竟高考基础知识占了80%。复习过程中，也可以结合之前的知识点进行研究拓展，强化知识运用。

五、强化背诵，模拟高考

高中6课需要背诵的科目就不占小数，无论是文理还是理科，很多知识点都是需要背诵记忆的，对于理科的概念、定理、公式这些特别容易搞混，所以要背得滚瓜烂熟才行，而文科需要背诵的内容就更多了，要掌握有效的背诵方法，还有要隔一段时间背诵一次，这样能加深印象。

很多人高考的时候容易紧张导致发挥不好，所以我们要在高考前模拟一下高考，找找高考的感觉，淡然试卷要找历届的高考真题试卷，这样能让你体会到高考的难度，还有时间也要严格按照高考时间来安排，从做题中发现自己的不足，然后抓紧时间补救，这样也会有所进步。

六、重视短板，反思总结

不管是擅长那个学个，对于自身的短板我们都是需要予以充足的重视，毕竟成绩的提升以短板的加强，是最为可观的一项，毕竟其他科目的知识累计差不多到了一个瓶颈，而短板的知识累计，可能还有很大的提升空间，在学习过程中，找出自身短板，并制定完整计划，但足以在原有的分数上进一步提高。

复习的过程是不断运用我们知识积累的过程，但，我们在不断运用知识点做题过程中，往往会出现一些比较少运用的知识点，或经常做错的知识点，这就需要我们对于这些知识梳理总结反思，进一步提高自己在知识点的掌握与运用。

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