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牛肉炒藕的做法(牛肉炒藕好吃吗)
导语:美食推荐:牛肉炒小藕、蒜黄笔管鱿鱼、椒麻笋衣翠制作方法
牛肉炒小藕
材料:里脊牛肉、小藕、红椒、青椒、泡椒、淀粉、盐、香油、酱油、油、大蒜、生抽、蚝油。
做法:
1、将里脊牛肉洗净切成薄片,装碗,加入酱油、香油、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;
2、小藕洗净去皮切小段,青红椒切小圈,大蒜拍碎切末;
3、把锅烧热,倒入适量油,放入腌好的牛肉,中大火翻炒,炒至8成熟出锅装盘备用;
4、锅中再倒少许的油,然后放入大蒜、青红椒、小藕、泡椒一同翻炒,加盐、生抽、蚝油调味,炒至小藕断生,放入牛肉一同翻炒片刻,勾一层薄芡,翻炒均匀,出锅装盘即可。
蒜黄笔管鱿鱼
材料:笔管鱿鱼500g ,蒜黄300g,油适量,盐1勺,鸡精半勺。
做法:
1、鱿鱼用清水洗一下,抽掉脊背上的一条透明软塑料片一样的骨头,入沸水烫熟。
2、捞出沥干水分,每个鱿鱼切成3-4块。
3、蒜黄洗净切段。
4、锅内放油,先放入蒜黄炒软。
5、然后放入鱿鱼翻炒。
6、调入盐和鸡精翻炒均匀即可。
椒麻笋衣翠
原料:鲜笋衣150克,鲜青花椒10克,小葱叶50克,盐3克,胡萝卜、盐、花椒、味精、香油、鲜汤各适量。
制法:
1、把鲜笋衣切片,胡萝卜切片,均入沸水锅里焯水后捞出,放盘中待用。
2、将青花椒、花椒、葱叶剁细放入碗中,加味精、香油、盐和鲜汤调成椒麻味汁,淋入盘中,与笋衣片和胡萝卜片拌匀,装盘即成。
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