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清蒸仓鱼怎么做好吃(清蒸仓鳊鱼要蒸多久)

导语:清蒸仓鱼,可辣可不辣,多吃鱼会变更聪明哦!

清蒸仓鱼,可辣可不辣,做法简单,好吃鲜美,一起来看看吧!

原料:仓鱼500kg,大蒜五小瓣,生姜,葱,青椒,盐,料酒,醋,酱油

1、如上图:在鱼身上切出条状切口,然后加盐,酱油,料酒,抹在鱼身上,腌制十五分钟入味。辣椒切小段,大蒜切碎,生姜切片,切下葱头剩下的切成葱花备用。

2、把葱头和生姜片摆在盘子里(如上图)。再在鱼肚里塞进蒜头生姜片,把鱼放上摆好葱头姜片的盘子里。

3、锅里加入清水,待水烧开后,把鱼放进去蒸。大火蒸十分钟就可以了(鱼眼睛突出来就是蒸好了),关火闷两分钟后再开锅盖,鱼就可以出锅了。

4、不吃辣的小伙伴们只需要在蒸好的鱼身上倒上适量生抽就可以了。吃辣的小伙伴们可以炒制辣椒。在热锅里加入适量的油,加入青椒,葱花,大蒜末,酱油,炒出香味后,淋在鱼身上就可以了。

完成,大家也试试吧。

小贴士:鱼肉里含有丰富的DHA,多吃鱼会越来越聪明。祝大家越来越聪明,天天开心!

本文内容由小珊整理编辑!