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盐烤秋刀鱼的做法窍门(盐烤秋刀鱼好吃吗)
导语:手把手教你做盐烤秋刀鱼,美味鲜香,色香味俱全的同时还富含营养
秋刀鱼是海中的一类鱼,它身上所含有的蛋白质特别丰富,几乎可以满足人体所需要的绝大多数蛋白了,所以经常食用秋刀鱼对人的大脑十分具有好处,而且秋刀鱼的肉质非常鲜嫩,所以深受广大朋友们的喜爱。但是应该怎样做才好吃,应该怎样做才能将其原本的味道完美地诠释出来呢,这道盐烤秋刀鱼的做法将告诉你怎样做才好,怎样在才能百分之百地呈现其原本的味道。小编已经按捺不住想要做盐烤秋刀鱼的心情了,赶快和我一起做来吧。
第一步也是非常关键的一步,这一步对于去除秋刀鱼的腥味很重要。首先我们先把买回来的秋刀鱼用清水将其表面的胶状物质清洗干净,然后把它们整齐地放在砧板上,然后用小刀把秋刀鱼的的肚子切开,将准备好的柠檬丝,放进秋刀鱼的肚子里,接着把处理好的秋刀鱼放在一个盆子里,往盆里倒入半碗料酒和三勺盐,用手将其均匀地涂抹在秋刀鱼表面,接着用保鲜膜封住盆口,将秋刀鱼腌制2个小时。
第二步:2个小时之后,撕开保鲜膜,取出腌制好的秋刀鱼,接着我们拿来一块锡纸,把锡纸做成长方形状,要刚好能放得下秋刀鱼才行,做好之后,紧接着我们把腌制好的秋刀鱼整齐地放在锡纸上,然后在秋刀鱼上刷上一层植物油,最后将其放入烤箱中。
第三步:我们将烤箱调到220度,20分钟,等时间一到,就可以把烤好的秋刀鱼拿出来了,在吃之前,我们还需呀撒上一些孜然和五香粉,最后再淋上一些柠檬汁就更好了。
这样一来,一道既美味有营养的盐烤秋刀鱼就做好了。
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