将人格分为内向和外向的人是谁

哲学家卡尔·荣格被认为是将人格分为内向和外向的先驱，他在心理学中有着非常重要的地位。按照他的观点，人格可以被划分为两种类型：外向型和内向型。那么，这两种类型的人格有什么区别？内向型和外向型人格有哪些优缺点？下面将从多个角度进行分析。

将人格分为内向和外向的人是谁

1.心理认知角度

根据荣格的理论，内向型人格比较内省，关注内心感受、灵性需求，他们更注重深入思考和感性体验，喜欢与自己为伴，倾向于为自己设定高标准。外向型人格则更关注外部社交、外貌和行为，追求快乐和刺激，擅长寻求外部反馈和评价。内向型可以更好地认识自己，促进自我发展，而外向型可以更好地展现自己，更容易与他人建立联系。

2.性格特征角度

内向型人格比较沉静、谨慎、冷静，常被认为是思想家、艺术家或者哲学家。外向型人格则比较活跃、乐观、自信、善于交际，常被认为是业务型人才、销售型人才等。在现代社会中，外向型人格的需求更加强烈，因为需要大量的社交沟通和销售技巧。

3.人际关系角度

内向型人格倾向于和自己类似的人交往，倾向于和小团体在一起，而外向型则喜欢结交不同背景、性格的人，更喜欢大型群体。在生活中，内向型人格可能会遇到孤独、抑郁等问题，需要注意寻求心理帮助。外向型人格则需注意与人相处的方式，避免冲动、侵犯别人隐私等不当行为。

综上所述，内向型人格和外向型人格在个人、社会和生活等方面有不同的优缺点。不管是哪一种人格类型，都需要注意自身的优点和劣势，并尝试改变自己，在适当的时候调整自己的思维方式和行为方式，增强自己的生存能力和竞争力。