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天冷适合的粥类(天凉喝什么粥)

导语:天冷了,这10款粥宜多喝,简单易做口味多样,老人孩子都喜欢喝

天冷了,这10款粥别错过,简单易做口味多样,老人孩子都喜欢喝

一年有24节气,从春到冬,每一个节气都有每一个节气的特点。随着季节的推进,天气也是越来越冷,不知不觉已经快要到大雪了。在这个寒冷的冬天,粥是最好的美味,粥的品类很多,分为甜粥,咸粥,原味粥。今天和大家分享10款好喝的粥,特别适合冬天,经常喝滋补御寒还养颜,暖暖和和一冬天。

一:紫薯小米粥

紫薯小米粥做法:1,把小米淘洗干净,紫薯去皮洗净,切成小丁备用。2,把小米和紫薯丁一起放入砂锅中大火烧开,改成小火慢熬大约10分钟。3,盖上盖子焖一会儿,就可以直接上桌了。

二:乌鸡粥

乌鸡粥做法:1,乌鸡清洗干净,放入砂锅,加入葱姜,红枣煮熟。2,锅里留鸡汤,加入大米小火熬煮浓稠,鸡肉撕开放入。3,撒小葱末,加入盐调味,最后加少许枸杞。4,即可开吃。

三:莲子红豆粥

莲子红豆粥做法:1,把红豆,麦米,莲子洗净放入到压力锅中,再加入几颗红枣。2,选择煮粥键,预约也行,很方便。3,煮好以后开锅即可。

四:腊梅粥

腊梅粥做法:1,新鲜的腊梅花洗净备用。2,锅里放入一半粳米一半糯米熬煮大约20分钟。3,看起来很浓稠了,放入腊梅花熬5分钟。4,加老冰糖融化,出锅即成。

五:山药玉米粥

山药玉米粥做法:1,先把玉米碴子和麦米一起洗净放入锅里大火烧开,改成小火慢煮30分钟。2,山药去皮洗净切块,放入锅里,煮大约15分钟。3,熟透后关火即成。

六:小米南瓜粥

小米南瓜粥做法:1,先把南瓜洗净,小米淘洗干净备用。2,把南瓜切成小丁,这样可以和小米一起熟透。3,先把砂锅里加水,把南瓜块放入烧开,加入小米。4,烧开以后,用勺子撇去少许浮沫,改成小火慢慢熬10分钟即成。

七:五谷地瓜粥

五谷地瓜粥做法:1,把红豆,黑米,燕麦,糯米,花豆洗净放入电饭煲。2,地瓜洗净切大块一起放入。3,接通电源,选择煮粥键即可,也可以预约煮粥,都是很方便的。这种杂粮粥用电饭煲最省事。

八:花生粥

花生粥做法:1,先把大麦米和红豆,红枣,花生准备好,把所有的食材全部洗净。2,把食材全部倒入饭煲中,盖上盖子,锁住。3,选择煮粥即可,熟透后即可开吃。

九:小米雪梨粥

雪梨小米粥做法:1,砂锅里放水加入洗净的小米,大火烧开,改小火慢熬10分钟。2,雪梨去皮去核,切丁,加入到锅里。3,盖上盖子小火慢熬5分钟,即可开盖喝粥喽。

十:牛肉芹菜粥

牛肉芹菜粥做法:1,米饭半碗倒入砂锅,用米饭做粥比用大米更加的快捷,加入葱段姜片。2,再加入牛肉丁,大火烧开,改成小火慢慢的熬制。3,熬制大约10分钟,粥已经浓稠了,芹菜洗净切成碎末加入。4,关火加入少许的盐调味即成。

峰儿话语:

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