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土豆这样做一个人可以吃一盘香辣美味吗(土豆做怎么做好吃)
导语:土豆这样做,一个人可以吃一盘,香辣美味,非常好吃
土豆营养丰富,和胃健脾,与日常大米相比,热量较低,并且只含有0.1%的脂肪 。以土豆作为主食,也有利于减肥。
土豆一般,我们日常做法是酸辣土豆丝,土豆肉丝。然后,这样我们也有点腻。下面我给大家分享一下,香辣干煸土豆条的做法,喜欢吃辣的小伙伴可以试试。不吃辣的小伙伴,可以蘸番茄酱吃。
1、土豆500克,洗净,去皮,切成1cm宽的土豆条。
2、土豆用清水冲洗沥干,放入盆子,撒入一把生粉,搅拌均匀。然后抖掉土豆多余的生粉。
3、锅中放入250克的油,油温烧至8成热,倒入土豆条,油炸至金黄,用漏勺捞起,沥干备用。家中有小孩和老人的,可以用吸油纸,吸掉土豆多余的油,装盘蘸番茄酱,即可使用。
4、锅中放入少许油,小火烧热,放入10粒花椒(不喜欢吃麻的可以不放),适量的干辣椒,适量的蒜末,小火炒香。倒入炸好的薯条,翻炒片刻,加入2小勺鸡精,1小勺食盐,撒入葱花,翻炒均匀,美味的干煸香辣土豆条完成。
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