红薯小米粥的做法大全(红薯小米粥怎么做好吃窍门)
导语：红薯小米粥，香味浓郁营养丰富，温暖养胃做法简单，天天吃不腻
红薯小米粥，香味浓郁营养丰富，温暖养胃做法简单，天天吃不腻生活在北方的人都知道，我们经常喝的粥品就是小米粥，小米本身营养价值很高，熬出的小米粥，不仅滋味浓厚，更是好喝又营养。尤其是养胃的效果特别的好，就连我们坐月子也是会经常熬小米加点红糖补身体的。给小宝宝吃的第一口辅食就是小米油，非常营养又好吸收，又养脾胃。平常我们胃口不好的时候，来一碗小米粥，也是很不错的。红薯小米粥，香味浓郁营养丰富，温暖养胃做法简单，天天吃不腻
但是呢宝宝月龄大了以后，单吃小米粥不免有些单调，我们不妨在里面加上家电其它食材，不仅营养丰富，还能刺激孩子的食欲。我家宝宝喜欢吃甜味的食物，我就经常会加一点红薯，做成红薯小米粥。不仅营养翻倍又可口，而且温暖又养胃，一年四季都可以喝。粥里面加点红薯的甜味，滋味更丰富。今天就分享一下具体的做法。
红薯小米粥，香味浓郁营养丰富，温暖养胃做法简单，天天吃不腻
食材：红薯 小米
红薯小米粥，香味浓郁营养丰富，温暖养胃做法简单，天天吃不腻
步骤：
1.小米淘洗干净提前浸泡半小时
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2.红薯洗净去皮切块备用
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3.砂锅内放水，水量是小米的十倍，水开后放入红薯与小米
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4.，大火煮开后转小火焖煮半个小时
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5.直至米粥粘稠就可出锅啦
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这样简单的一款快手辅食是不是特别的简单呢？如果每天早上来上这么一碗热腾腾的小米粥，我们的胃里就肯定暖暖的。早餐常吃粥可以帮助肠胃修复，保护肠胃，香甜软糯，特别容易消化和吸收。特别是小孩子，吃粥好消化，易吸收。香味浓郁，吃起来嫩滑爽口，营养丰富，并且做法特别简单，全家都特别爱吃。
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小贴士：
1.红薯本身就有香甜的味道，小米粥内就不需要放糖了
2 煮的过程中要不断去翻动，防止糊锅底，并且煮的时候水一次放够，也需要我们掌握火候
3.红薯切小块一点，这样容易熟
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