小炒毛豆的做法(家常炒毛豆怎么做好吃)

导语：学会这些小炒毛豆，孩子多吃三碗饭

By 抹茶16

用料毛豆 200克胡萝卜 少许雪菜 半袋盐 1勺油 适量

做法步骤

1、准备好所需材料

2、将毛豆去壳后泡水清洗干净

3、锅内放油烧热放入毛豆

4、放入胡萝卜一同翻炒

5、放入雪菜

6、加入少许水

7、加入一勺盐调味

8、翻炒片刻等毛豆断生即可出锅

9、装盘

10、拍上成品图，一道美味又下饭的小炒毛豆就完成了。

毛豆的营养功效

毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。

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