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西红柿鸡蛋汤的家常做法(西红柿鸡蛋汤的热量)

导语:西红柿鸡蛋汤

西红柿鸡蛋汤的家常做法(西红柿鸡蛋汤的热量)

食材:西红柿(尽量选择正常大小,有六片叶子的,顶端是有裂缝,比较硬一点的)、鸡蛋、香菇、木耳、虾仁、淀粉、胡椒粉、香醋、料酒、盐、酱油、大葱、生姜、大蒜、

第一步:提前一个晚上把香菇、木耳泡好水,再均切成丝,把西红柿洗净切成块状;

第二步:把葱、姜、蒜切成沫,取半碗水,加入淀粉搅拌均匀备用;

第三步:往锅倒入适量食用油,中火烧热,倒入葱、姜、蒜沫炒香,再放入虾仁、香菇、木耳煸炒,炒出香味,再放入西红柿。

第四步:炒出西红柿出点汁后,加入适量清水。

第五步:取个碗,打入两个鸡蛋搅拌均匀,待锅中水开后先加入水淀粉勾芡,再淋上鸡蛋液形成蛋花;

第六步:往锅中依次加入胡椒粉、香醋、料酒、盐、酱油即可出锅,出锅后撒上香菜就可以开吃了。

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