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粤菜清蒸鲈鱼的做法(饭店是这样做清蒸鲈鱼的难怪那么鲜嫩美味看完饿了)
导语:传统粤菜:清蒸鲈鱼,手把手教你做,不怕学不会!
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一,属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
第一步:将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处拿刀轻轻的划开半指深的一刀,以防止鱼在蒸制过程中破皮,用厨房纸巾将鱼身上多余的水分擦净
第二步:将料酒,盐,白胡椒粉,均匀的涂抹在鱼的全身上,腌制10分钟
第三步:腌制过程中,将大葱,姜切丝,红,黄彩椒切条,备用
第四步:将一半的葱姜丝塞入鱼肚子中,另外将大葱切长段,垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝
第五步:蒸锅中加半指深的水,大火烧至冒泡,将鱼放在开水锅中蒸7-8分钟,关火,再蒸3分钟
第六步:将蒸鱼豉油,生抽,温热水,盐 ,依次倒入碗中,搅拌均匀,做成汤汁
第七步:倒掉蒸鱼中浸泡在盘子中的水,去掉鱼身上的姜丝,再依次铺上葱姜丝,和彩椒条
第八步:锅入植物油烧热,烧到冒烟,将热油从鱼头浇到鱼尾,最后将调制好的汤汁淋在鱼身上,开吃!
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