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女士石斛的功效与作用(石斛适合女性吃吗)

导语:非常适合女性的一味药材——石斛

别名:林兰、禁生、杜兰、石蓫、悬竹、千年竹。

来源:兰科、石斛属植物。

性状:甘淡微咸,寒。

归经:入胃、肺,肾经。

功能主治:益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。

饮片性状:

干石斛:呈扁圆柱形或圆柱形的段。表面金黄色、绿黄色或棕黄色,有光泽,有深纵沟或纵棱,有的可见棕褐色的结节。气微,味淡或微苦,嚼之有黏性。

鲜石斛:呈圆柱形或扁圆柱形的段。表面黄绿色,光滑或有纵纹,肉质多汁。气微,味微苦而回甜,嚼之有黏性。

用法用量:6~12g;鲜品15~30g。

石斛怎么吃比较好呢?可以煮水煲汤。

石斛煲汤

如何买到好的石斛呢?

朋友们说我最喜欢去市场买石斛?大概的市场价大概100多元一斤。颜色金灿灿的,叫做金杈石斛【茎直立,肉质状肥厚,稍扁的圆柱形】这种药用价格比较少。

其中:铁皮石斛最有用,外观铁锈色,入口有胶质,越咬越黏牙。

食用应注意:1、鲜石斛:用于热病津伤者。2、干石斛:用于胃虚夹热伤阴者。

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