批判思维怎么培养(批判性思维的培养方法)
导语：如何学会批判性思维，让自己培养出独立的思考能力？
你有没有以下这些问题呢？
被动接受信息和知识，很少思考文章背后的逻辑结构；大凡遇到什么问题，不是自己思考，而是去问别人；接触的知识看似有很多，但总是无法应用到实际生活中；容易被煽动性的文章影响到自己情绪，失去理性判断；如果你有这些情况，那就说明，你很可能缺失了独立思考的意识。
什么是“独立思考”的意识？
就是他们在人云亦云之前，会对此持有一种观望的态度；即便对于别人的观点，也会有自己的分析和思考。
他们通过深度的判断去辨别问题的真伪性，以此形成自己独特的见解；看问题既深刻，也能够发表自己的看法；不会轻易被别人的思维影响到自己。
美国经济学教授Neil Browne，在《学会提问》一书中说过：
“作为一个富有思想的人，对自己的所见所闻如何回应，你必须要做出选择。一种方法是不管读到什么，还是听到什么，都一股脑地接受，久而久之习以为常，你就会把别人的观点当成自己的观点，是他人所是，非他人所非。”
很明显，我们并不想成为这样一种人，每个人都希望自己能够拥有独立思考的能力，用锐利的目光去审视世间的纷纷扰扰。
然而，由于环境或者性格，甚至教育的原因，我们大多数人，往往会缺失了这种独立思考的意识而不自知。
现在网络上充斥着各种杂乱而又未经证实的报道，一旦我们的跟随着这些文章的逻辑去思考，从而失去自己的判断，那我们就很容易成为别人的“棋子”，任人摆布。
为了让自己能在这个时代保持清晰的判断，我们就必须要给自己培养出一种独立思考的意识，这就是批判性思维的养成。
而以下这些特质，你最好要掌握。
你是否懂得合理地去质疑？很多人以为，所谓的“独立思考”，就是对一切事情都持有质疑的态度；不管别人说什么，朝着相反的方向去思考就对了。
其实，这并不是独立思考能力，而是另一种人云亦云的“价值判断”而已。
真正的质疑能力，首先你要懂得区分“事实”和“观点”（Facts and Opinions），然后再在这个基础做出判断和求证。这种能力的教育，外国从幼儿园就已经开始在做了。
什么是“事实”，什么是“观点”呢？
例如：
棉花糖是甜的。（事实）
棉花糖很好吃。（观点）
小明个子很矮。（事实）
小明长得很帅。（观点）
可以看得出来，事实就是客观存在的现象，而观点，就是人对外界的主观看法。
对于一个事实的判断，只有“真”和“假”两种方式；而对于观点的判断，你也只有“同意”和“反对”的选择。
所以独立思考的能力，就是在你区分出内容的“事实”和“观点”之后，然后再用符合逻辑的方式，去分析这些观点是否基于事实做出来的判定；而这些事实，又是不是真实存在的现象。
最重要的是，这两者，可不可以构成上下文的逻辑关系。这就是批判性思维了。
好比一篇鸡汤文说，某某明星长得很帅，他对女朋友很专一，婚后生活也很幸福。然后以此得出结论，嫁人就要嫁给帅哥，他们比起丑男更专情用心。
当你看到这样的论断，又觉得身边的男朋友好像不是那么帅时，那你会不会被此影响到自己，从而怀疑男朋友对你的真心呢？
这个论断，看似是事实，其实这只不过是用事实包装出来的观点而已。前者的“事实”，也并非真的是“事实”，只是外界对于这对情侣行为的判断；他们是不是真的幸福，外人很难获知。
故此，这个“事实”无法成为给后者“观点”做论述的依据，这两者无法构成合理的逻辑关系。
因为无论是长得帅还是长得丑的人，当中都会有花心或者专一的人存在。这就导致这个论述，只是作者的个人看法而已，我们读者不能把它看成自己人生的指导法则。
具备重新判断的能力区分“事实”与“观点”，看似很容易，事实上，并不是我们想象中的那么简单。
尝试思考一下以下论述：
1，吃了感消康，感冒立刻消失，恢复健康。
2，社会的不公平因素，导致犯罪率不断上升。
3，人生从来都不是一帆风顺，我们要懂得活在当下。
这三句话，你能不能判断哪句话说的是事实，哪句话只是观点的表达？
有时候“事实”与“观点”并不是那么容易就能够区分开来，因为它们能够相互转化，甚至互相渗透，混淆视听。
好比“人生从来都不是一帆风顺，我们要懂得活在当下”这句话，前半句是事实还是观点呢？
你可以说它是事实，因为你要找出每个人不顺利的时刻，总能够找到；但同时它也是观点，因为你很难肯定，这个世界会不会有这样一个人，生下来就各种好运，从来没有遇到低谷的时候。
再如“棉花糖是甜的”这句话，应该是事实了，不过我们怎么知道它就是事实呢？是不是得要每个人都吃上一口，才能够证明它是真的还是假呢？
当然无需这么繁琐，但但凡是“事实”的事实，都有一个共同点，就是“可被证伪”。证明棉花糖是甜的方式有很多，“吃一口”就是其中一种。但无论是哪一种，它都能够被拿去证明真假。
真的就是事实，假的就是非事实，就这么简单。
所以，“吃了感消康，感冒立刻消失，恢复健康”这句话，如果经过各种实验证明，吃了这种药物，感冒真的会立刻消失，那么它就是事实，否则，只是某个药商的推广说辞而已，我们参考听听就好。
同理，“社会的不公平因素，导致犯罪率不断上升”这句话，到底是事实还是观点呢？除非对方能够说明不公平的因素是什么，而这些因素又能不能证明到，是导致犯罪率上升的主要原因，否则这只是对方的一种观点。
也就是说，我们想要获得独立思考能力，我们必须对“事实”和“观点”有一个判断能力。这个判断能力，就是找到问题可以证伪的地方，这也是独立思考其中一个特征。
这个判断能力怎么来的呢？
哈佛大学提倡出一套“独立意见分析法”的思考模式，就是属于独立思考的基础运用。当我们遇到一些事情时，可以运用这个思考模式进行判断分析。
这个模式有六个步骤：
1，确认自己对于问题的理解程度；
2，那些与问题相关而不明白的部分，能否被掌握；
3，哪些要点被忽略，会影响我们做出合理的判断；
4，前提跟结论之间的推演，是否符合逻辑；
5，这个结论是否可以反复被证伪；
6，得出自己分析的意见；
这个思考模式的要领就是，在我们做到步骤1和5之前，我们是很难对事情做出合理的判断的。换言之，在我们还没有做到步骤1和5的前提下，不要轻易对事情做出自己的判断，可能你还不是很了解事实的全貌。
基于这个思考模式，那么我们就可以对“人生从来都不是一帆风顺，我们要懂得活在当下”这句话产生自己的判断了。
你认为这句话是事实，还是观点？如果是事实，你要怎么真伪？如果是观点，那么又是否同意呢？
留给你自己去判断。
拥有求真的意识当你能够运用上面这个思考模式，我相信你对于事情都会做出自己的判断。
然而对于大多数人来说，得出判断后就完事了，从不管这件事是不是真的如自己想象中的那样子；宁愿成为“看客”，也不愿意靠自己去寻求真相。
当然，对于网络上很多无关痛痒的资讯，我们抱着娱乐的心态去对待就行，没必要花费时间去求真求证。
但对于一些跟我们有切身利益关系的事情，或者一些影响到我们情绪的事情，我们就要保持独立思考的求真意识了。
求真意识的培养，是为了让我们不要顺着惯常的思维进行思考。
很多事情，我们看上去似乎就找到答案，而很可能这些答案往往比较片面，如果我们没有这种求真的意识，就很容易被别人的言语带节奏了。
根据心理学的研究，我们会更加倾向于寻找支撑我们原先固有想法的证据，以此印证自己想法的合理性。这就是所谓的“预设立场”了。
例如你看不惯穿着性感的女生。然后有一天，有一个穿着比较性感的女生，因为乘坐出租车而被杀害。
基于你的“预设立场”，你很可能就会觉得可怜之人必有可恨之处，之所以这个女生被杀害，就是因为她的衣着和言行，勾起了司机的色心，从而导致悲剧的发生。所以这个女生也有一定的责任。
这种“受害者有罪论”的说辞，很明显是不负责任的。你的“预设立场”，让你在这件事看到自己想看的事情，而忽略了其他相关的要素。
有“预设立场”的人，很容易把自己的“观点”，当成是“事实”那样去讲述。只有让自己保持求真意识，忽略自己的“预设立场”，你才能够更加客观地看待问题。
在求真的过程当中，权威和经验往往是束缚我们的敌人。无论如何，我们都不要委屈着这种当前的感觉，而是要坚持求真的态度，深入到核心的地方寻找真相。
所以以下这些步骤，你最好要做到：
第一，不要把目光放在事情的表面原因之上，要敢于深入内部，挖掘深层真相；
第二，消除依赖性思维，不要轻易依赖未经真实的信息，替代自己的思考；
第三，要有独立做事的信心，在依赖他人之前，先要做好独自解决问题的准备；
第四，只要经过自己的思考，即便最后你还是认同别人的论断，也是你主动的结果；
当你有了这些独立思考的意识，你才能够真正做到独立思考。
养成独立的思考习惯由于人是情绪化的动物，很容易就被他人的评价影响到自己。
所以当你面对别人的闲言闲语时，保持着独立思考的习惯，让我们在处理问题时，更加理性，而不会陷入负面情绪的烦恼当中。
例如你上司跟你说：“这两次的任务，交到你手上都能够按时完成，很好！”这是对事实的阐述。
但如果你上司：“这两次的任务，尽管都按时完成了，但我并不是很满意！”这就是观点的表达了，而这样的观点，可能会影响到你的心情。
这时你就要想想，上司的不满意，是基于什么原因得出来的呢？你不要一开始就否定自己的能力，然后陷入自责的情绪当中。
就算这次任务做得不好，未必是你能力的问题，也许是你做出来的结果，无法达到上司的要求而已。如果你一开始就被这种主观评价影响到自己的思绪，接着又影响到你做事的方式，那么到头来“事实”也许就真的不好了。
养成独立思考的习惯，就是我们要对别人的观点，保持理智的分析，在懂得区分“事实”和观点的基础上，从而减少自己出现“闹情绪”的心理。
所以时时刻刻，都不要懒于思考，从生活当中有意识地让自己养成独立思考的习惯，你才不会人云亦云，失去自己的判断，看问题会更加透彻和明白。
这就是独立思考的好处了。
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