红糖锅糍的功效(红糖糍粑怎么煎不会趴)

导语：平底锅就能做的红糖糍粑！软糯香甜零失败

By 媛媛妈的美食记

用料糯米粉 100克温水 80克红糖＋开水 30、50克

做法步骤

1、碗中放入糯米粉，加80克温水

2、揉成光滑的面团

3、搓成圆球在按成饼

4、平底锅刷食用油小火煎至表面金黄色

5、在倒入红糖水，煮至浓稠

6、软软糯糯口感太好啦，加上红糖补血又补气

7、简单零失败，赶紧做起来吧

小贴士

不同的糯米粉吸水性不一样，根据实际情况增减水量

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

本文内容由小悦整理编辑！