什锦大拌菜做法(拌什锦菜的做法)

导语：低卡大拌菜，什锦的，好看更够味儿

好久没去健身房了，不过每天的运动量不减，就是吃喝上没啥控制，虽然这段时间发的都是白菜萝卜类菜谱，其实我自己高热量的吃得还真不少，良心发现，准备开始弄点低卡健康餐了~

制作原料：

圆生菜20克 干豆腐15克 水发木耳5片 樱桃萝卜3个 娃娃菜3片 黄红彩椒各半个 熟花生米15克 去皮大蒜2瓣

制作调料:

盐1/2茶勺 糖1茶勺 味极鲜酱油 1汤勺 香醋1汤勺 香油1/2汤勺 辣椒油1汤勺

制作方法：

1、圆生菜用手撕成大叶，娃娃菜撕成大叶，干豆腐撕成大片，樱桃萝卜用刀拍扁，黄红彩椒掰成大块，去皮大蒜用刀切成蒜末。

2、准备一个盆，将所有准备好的原料和切好的蒜末放到里面。

3、放盐、糖、味极鲜酱油、香醋、香油、辣椒油调味，拌均匀后盛到盘中即可。

一提起低卡餐就皱眉头的你，是时候改变看法喽~

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