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亚麻籽油怎么做菜好吃(亚麻籽油做法)

导语:用亚麻籽油做家常菜

辣子鸡丁

主料:鸡肉200克、青红椒100克、泡辣椒25克

调料:亚麻籽油60克、酱油、料酒各20克、鸡精3克、盐3克、白糖15克、湿淀粉20克、醋5克、葱、姜、蒜共50克、汤少许

做法:1、将鸡肉切成丁,装碗内加酱油、盐、鸡精少许,再放入蛋清、水、少许淀粉、抓匀即可;

2、将青红辣椒切成小块。在碗里放盐、酱油、淀粉、白糖兑成混汁待用。锅内倒油,烧至六成熟时,将浆好的鸡丁放入勺内滑透,倒在漏勺里,控净油,放入葱、姜、辣椒片炝锅,放入鸡丁,倒入兑好的汁水翻勺,淋上亚麻籽油,出勺装盘即可。

凉拌海带丝

主料:海带300克

调料:蒜茸、亚麻籽油、醋、鸡精等

做法:1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。

2.放凉后加蒜茸、亚麻籽油、醋、鸡精等调料后,拌匀即可食用。(不需加盐)

本文内容由小涵整理编辑!