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按摩哪里对牙齿好(按摩牙齿的作用)

导语:一个神仙穴位,经常按摩,轻松解决肠胃,牙痛,等4大问题

今天跟大家讲一个神仙穴位合谷穴。

合谷穴属于足手阳明大肠经,位于大拇指和食指连接处,第一和第二掌骨间。

用一只手的大拇指关节横纹,对准另一只手的大拇指和食指的指蹼边缘,此时大拇指指间下便是此穴。

合谷穴运行气血功能强大,堪称是穴位中的万能钥匙。

1、用于肠胃不适

合谷穴更有调理肠胃,宽中理气,引湿浊下行的作用,日常对这个穴位进行保健,非常适合压力过大,工作繁忙,饮食不规律的亚健康人群。

用大拇指指腹倒搓合谷,比按揉更加有效果。有利于中焦的湿滞向手足的疏散。

2、用于牙痛

合谷穴具有宣泄气中之热,疏风散表,宣通气血的效用,在民间也常用合谷穴来缓解牙痛。

3、用于小儿积食

胃不和则卧不安,小儿出现夜啼,腹胀等症状,皆因脾胃虚弱,无法消化多余的食物所致。此时按揉合谷穴至微疼,严重者可配合外关穴,效果极佳。

4、用于失眠

失眠是五脏不通,三焦不利,尤其是下焦不通。

按合谷穴对肠胃的蠕动起到明显的促进作用,有的人按了会马上打嗝,放屁,排气。坚持按揉,使得三焦通畅,提高睡眠质量。

本文内容由小林整理编辑!