姜醋猪脚蛋的做法与功效与作用(姜醋猪脚蛋的功效)

导语：姜醋猪脚蛋，广东省汉族传统小吃，营养丰富，简单做法

姜醋蛋是广东省汉族传统小吃，用姜和醋做调料煮的鸡蛋了，传统的做法还会加上猪脚（猪蹄），所以又有“猪脚姜醋蛋”，“姜醋猪手蛋”的别名。

材料准备猪脚：适量鸡蛋：适量葱：适量姜：适量八角：适量红糖：适量老抽：适量鸡精：适量盐：适量醋：适量做法

1、姜切成片。

2、猪脚放入盛水的锅里煮3分钟。

3、捞出猪脚沥干水分备用。

4、另起一口锅，加入适量的清水，再将猪脚放入锅中。

5、葱、姜、八角、红糖、老抽、鸡精、盐、醋依次放入锅中。

6、煮熟的鸡蛋剥去外壳。

7、剥好的鸡蛋加入锅中，大火煮开转小火炖煮2个小时以上，煮好后起锅装盘即可。

小贴士

有胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。醋吃多了会伤脾胃，阻碍钙代谢，使骨质受损

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