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换一种做法炒丝瓜绝对出乎意料的美味是什么(炒丝瓜如何做)
导语:换一种做法炒丝瓜,绝对出乎意料的美味
随着夏天的到来,越来越多的蔬菜也变成了当季蔬菜了,我们的选择也越来越多。一直以来我都倡导健康饮食,倡导吃当季菜,因此,我觉得到了夏天一定要多吃蔬菜。
今天,我想跟大家分享一道双耳炒丝瓜,所谓双耳就是木耳和银耳,配着丝瓜一起清炒,非常搭配,味道也很不错,有机会你一定要试试哟!
所需的食材丝瓜、木耳、银耳
所需的调料葱、蒜、生抽、白糖、鸡精、盐、香油、醋。
方法步骤1.取2根丝瓜洗净去皮,切成滚刀块备用。
2.10朵小木耳、半朵银耳泡发。
3.银耳撕成小朵,木耳焯水至成熟,捞出放入清水中备用。
4.热锅凉油,下入葱花、蒜片爆香,倒入丝瓜块翻炒30秒,加入半勺生抽、半勺醋、3克盐翻炒出香味,淋入少量开水翻炒2分钟。
5.倒入木耳、银耳继续翻炒30秒,加入2克鸡精、2克白糖、少许香油,稍加翻炒即可出锅。
小贴士1.木耳一定要焯水,否则跟银耳不能同时成熟。
2.有些丝瓜水分较多,炒时也可以不加水。
本文内容由小彤整理编辑!