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适合秋天喝的汤及功效(秋天喝哪些汤比较好)
导语:秋天要多喝这道汤,简单美味,营养均衡,我家一周煮两次
金秋十月,把最平淡的日子梳理成诗意的样子,来一碗温暖补身子的萝卜鳗鱼汤,真是再惬意不过的事了。
十月的萝卜小人参,这时的萝卜正当季,营养价值高,特别是自己种植的,更是香甜可口。
下面来分享具体做法:
1. 鳗鱼洗净切块,白萝卜去根须洗净,切成块,待用
2. 砂锅内放入姜片、当归
3. 依次放入萝卜块、鳗鱼块,一大碗水
4,放盐,大火煮开,捞去浮沫
5.中小火焖煮20分钟,美味即可出锅
一锅鲜美无比的萝卜鳗鱼汤,就完成啦
美食记录生活,厨艺有限,仅供参考哈~
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