> 育儿
西红柿鸡蛋拌面的制作方法和配料(西红柿鸡蛋拌面做法)
导语:西红柿鸡蛋拌面的制作方法
准备材料:任意自己喜欢吃的面,西红柿一个,青椒俩个,鸡蛋三颗,葱,蒜
第一步:在锅中倒入冷水,大火烧开,加入面条煮三到四分钟(喜欢吃软面,可以多煮半分钟)。面条煮熟,取一个碗,碗里加入适量凉水,加入少许盐,把面盛到碗里备用,这样可以防止面条发黏。
第二步:另起锅,加入少许油,加入葱花,蒜末,炒出香味。
今天用的是菜籽油,油要换着用,不要经常吃一种油
少量菜籽油
自己种的葱,吃的时候,用剪刀剪一根,慢慢还会长出来很方便
第三步:西红柿切块儿,青椒切块儿,加入锅中,翻炒均匀,加入少许盐,小火,加入三小勺子清水。(防着粘糊)盖锅盖闷一分钟,直到西红柿软烂。
西红柿软烂
第四步:加入打好的鸡蛋液,中小火,盖锅盖,闷一分半,直到鸡蛋结块。翻炒均匀,加入少许香油,即可。
鸡蛋结块,可以翻炒均匀了
第五步:用一个碗,放入面,还有炒好的西红柿鸡蛋,拌均匀即可食用。
备注:还可以为了提味道,在拌好的鸡蛋面里,加入醋,辣椒,泡菜,咸菜。
西红柿鸡蛋面,方便快捷,老少皆宜,可以当做早餐午餐晚餐。营养百分百。
本文内容由小蔼整理编辑!