太好面子的人什么心理(太好面子是什么意思)

导语：太好面子不等于真正的自尊，社交恐惧症者一般低自尊却好面子

印度现代文学大师普列姆昌德说：“对人来说，最最重要的东西是尊严。”

人都是有自尊心的，正如陶行之所说：“要人敬者，必先自敬。”谁不喜欢被人尊敬，所以要捍卫自己的尊严。

然而，却有不少人误解了自尊的含义，以为要了面子就是维护了自尊，却不知这两者有着天壤之别。真正的自尊会提升一个人的自信，而太要面子，不但最终会出丑，可能还会被社交恐惧症找上。

01什么是真正的自尊

自尊的定义是：个体对其社会角色进行自我评价的结果。

在马斯洛的需要层次论中，自尊是一种高级需要。自尊需要包括两个方面：一是对成就、优势与自信等的欲望；二是对名誉、支配地位、赞赏的欲望。

詹姆士在《心理学原理》一书中提出自尊的经典公式：

自尊=成功/抱负

从上可以看出，一个真正有自尊的人，是会通过努力，去获得成功。

自尊需要的满足，会导致自信心的提升。

02好面子不等于真正的自尊

一个真正有自尊的人，他一定也是在意面子的人，不过好面子的人却不一定有自尊。

如前所述，我们可以看到，要获得真正的自尊并非一件容易的事，它需要我们付出努力，获得成功。

而如果只是单纯的好面子，却不肯付出努力，那就变成了虚荣心，虚荣心撑起的面子，就像是沙地上的建筑，半空中的楼阁，是经不起现实的考验的。虚荣心的满足只是一时的，它不是自信心，无法带给一个人强大的内心力量，令一个人的内心充实。

03社交恐惧症的人都是低自尊又极爱面子的人

社交恐惧症的患者必定是极爱面子的人，正因为他们太在意自己在别人眼中的形象，所以，他们几近病态的关注自己的一颦一笑，一个眼神，一个动作，从而使所有的注意力都集中在这些地方。

而因为过于紧张，他们往往表现得很差劲，这又大大折损了他们的面子，令心中极度烦躁郁闷。

可同时，他们又是低自尊的人，他们渴望成功，比任何人都想。而且他们想要的成功往往很高大，但是，因为把目标定得太高，能力配不上野心，屡屡受挫，自信大受打击，自尊跌落低点。

于是，自尊撑不起他们要面子的心，内心惶惑，更加怕被人瞧不起，容易得社交恐惧症。

04成为一个内心强大的人

正如詹姆士的自尊公式所示，自尊与成功成正比，与你的抱负成反比。

并不是每一个低自尊,好面子的人都会成为社交恐惧症患者，但是，几乎每个社交恐惧症患者都是好面子，内心却不强大的人。

他们有自尊的强烈需求，但是，却不敢付之于努力行动，因为他们怕自己的症状阻碍他们前行，他们的心中都会有这样的潜台词：都是这该死的社交恐惧阻止了我进步，不然我一定取得了成功。

那么，我们是不是可以反过来呢？不管这该死的社交恐惧症，我们先行动起来，定下合适的目标，每天做一点，往前走一步。不要想些悲观的事，不要可怜自己，也不要乞求别人的怜悯，只是目标明确，朝着成功的方向勇往直前。

当你真正获得成功的时候——不管成功大小，你会感到自信的滋味，它令你的内心真正的强大起来。

那时候你回头会发现，曾经你那么在意的，在别人面前的表现，症状，变得如此的不值一提。

我承认，我们做事要三思而后行。

但是，这世上不是所有的事都要思前想后的，有些事，你勇敢地去做就是了，太多的顾虑只会消磨你的意志，令你患得患失，成为一个谨小慎微的人。

社交恐惧症的朋友也一样，面子就是用来丢的，只要你的自尊还在，没人会看不起你。你该关心的是你真正要做的事：比如你要认真地修完学位，好好地主持一个会议......

相信自己，做该做的事，取得成功，获得自信，你的人生从此不同。

让社交恐惧症见鬼去吧！

晓愈解心：懂你

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