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这样做出来的肉蒸蛋既简单又好吃英语(这样做出来的肉蒸蛋既简单又好吃英文)
导语:这样做出来的肉蒸蛋,既简单又好吃
肉蒸蛋,总是会让我想起妈妈的味道,最近非常想家,借以此解乡愁吧。
鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,除对产妇有良好的滋补之效外,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。肉末蒸蛋原料常见,做法简单,有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对产妇有良好的滋补之效。
下面,小编为大家提供一种肉末蒸蛋的做法,希望大家喜欢。
材料:
主料:精肉,云耳3克,鸡蛋里2只。
配料:植物油 、盐适量,生抽少许。
1.瘦肉剁碎,云耳浸软切碎
2.将猪肉和云耳碎混合
3.大碗里磕入鸡蛋
4.加入盐和生抽
5.打成蛋液
6.热油锅,放入肉末炒熟
7.倒入蛋液,煎至底部固化
8.翻面再煎至熟
9.出锅
小贴士:
煎蛋时切勿大火,用慢火或中火即可。
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