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手法挤奶的正确方法(挤奶的正确方法图解)

导语:挤奶的正确方法

母乳是宝宝成长最好的营养,很多时候乳母可能会有不方便的情况,这个时候就需要提前将奶水挤出保存,然而很多新妈并不知道怎么正确的将奶水挤出,那么产妇手动挤奶的正确方法是什么呢?新妈妈的乳汁如果淤积的话,时间一长就容易造成乳腺炎。所以,哺乳期间新妈妈一定要注意保护好乳挤奶前准备好干净的容器,洗干净房已涨奶就要及时挤奶双手及乳房,采用舒服的姿势并放松身心。身体稍微前倾,一只手托着乳房,另一只手将拇指和食指分别放在乳头上,缓慢用力向胸壁方向挤压——松开—再挤压。待乳汁流速减慢时,手指向不同方向转动,再重复挤压,直至乳汁排空。注意:挤奶时,手指要固定,禁挤压乳头和牵拉乳头。

挤奶前准备工作

1.清洁卫生:首先采用六步洗手法彻底把手洗干净,准备好接奶的小碗,除奶器等用物,用物清洁消毒。

2.站姿:挤奶的体位坐或站均可,胸稍微往前倾,乳汁向乳头方向流,以自己感到舒适为准。不要躺在床上,因为这时乳汁是往后面走的。

3.射乳反射:接下来刺激射乳反射,用热毛巾热敷乳房,几分钟后按摩乳房,一手托起乳房,一手从乳房的根部向乳头的方向慢慢旋转按摩,有硬块的地方稍微用力,帮助乳腺管通畅。按摩完后,可以在乳房上轻轻拍一拍,帮助乳腺管的扩张,帮助乳汁从乳头根部往乳头的方向流,再将容器靠近乳房。

手动挤奶的步骤

1、拇指和食指放在距乳头根部2cm的地方,二指相对,其它手指托住乳房。

2、两指向胸壁方向轻轻下压,必须压在乳晕下方的乳窦上,以各个方向按照同样的方法,压乳晕,要做到使乳房的每一个乳窦内的乳汁都被挤出。需要注意不可压的太深,否则会引起乳导管堵塞。

3、反复一压一放,几次后就会有奶滴出。一侧乳房至少挤压3~5分钟。 注意:自己挤奶不应该感觉疼痛,如果疼痛,说明方法不正确。

手动挤奶注意事项

1、正确方法刺激奶阵。

2、用大拇指和食指挤乳晕,不用从乳根推乳房不伤神,不伤乳房,不伤手腕。

3、每次挤奶的时间一般在20~30分钟,一侧乳房挤压3~5分钟,双侧乳房轮流进行。例如,一侧乳房先挤3~5分钟,然后挤另一侧乳房,这样交替进行,挤出的乳汁会多一些。

4. 按摩时力量要适度,切忌用力过猛,容易产生恐惧感。

5 、选择大口的容器为好,每次尽量将乳汁挤干净。

6. 要拉扯乳头和乳房,以免造成组织损伤。

7. 要搓揉推抹乳房,以免造成

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