紫薯牛奶西米露的做法(紫薯西米露甜品怎么做)

导语：自制紫薯牛奶西米露，好吃不胖还健康，做法比珍珠奶茶简单多了

逛超市买了一小袋紫薯回来，本打算做馅料的，无意中发现一款好吃的甜品，于是动手做了起来。这款甜品除了紫薯还用到了西米，西米是比较受欢迎的食材，天热的时候，大家都爱喝芒果西米露，我是芒果控，自然喜欢喝芒果西米露了。但是我今天要做的不是芒果西米露，而是紫薯西米露，这是一款高颜值的甜品，既好看又好吃，1小碗的成本不到两块钱，如果去甜品店吃价格绝对不少于10元。当然，这款甜品也适合冬天吃，喝完全身暖暖的，但是我个人还是比较喜欢夏天吃，特别是冷藏以后口感更佳。我每次煮一小锅，先生和我每人一碗，吃完全身凉凉的，一点都不会感觉到热了，真是一款好喝的夏日甜品。

这款紫薯牛奶西米露的做法比珍珠奶茶简单多了，而且不用提前准备，直接下锅煮好就能吃，而珍珠奶茶里面的珍珠丸子就需要提前做好，比西米露费时。制作这款紫薯牛奶西米露的难点在煮西米上，很多人都不会煮西米，煮好的西米口感不Q弹不清爽，这个问题很好解决，只要按照我的方法就一定能煮出Q弹爽滑、不粘稠的西米。待会我会在下面的文章里给大家详细讲解。紫薯是一款营养价值极高的食材，它含有丰富的蛋白质和各种营养物质，多吃紫薯可以保护肠胃，还能抗衰老，因而这款紫薯牛奶西米露特别适合女生喝，还可以作为女生的减肥食材，不但过足了嘴瘾，还能轻松减肥。下面大家一起来学习这款甜品的制作技巧以及具体做法吧！

【紫薯牛奶西米露】

【食材】：紫薯2根，西米50克，牛奶1盒，炼乳2勺。

【做法】：

1，首先来煮西米，在锅子里倒入适量的清水，大火烧开后下入西米，西米超市都能买到的。

2，煮西米的时候要不停地搅拌，以防粘锅。

3，煮至西米中间还剩下小白点的时候关火。

4，接着将西米用冷水冲洗两遍，然后再放入沸水里煮开，关火焖几分钟，直到西米中间的白点消失即可捞出，再过一遍凉开水。

5，煮西米时候，可以同时煮紫薯，将紫薯用清水洗净，然后放入蒸锅隔水蒸熟。

6，接着将紫薯的皮去除，然后切成小块，留开小部分，其余的用料理机加适量牛奶打成紫薯糊，盛入碗里备用。

7，然后在碗里放入煮熟的西米，倒入剩余的牛奶和炼乳搅匀，表面放上几块紫薯，铺上薄荷叶做装饰，美味的紫薯牛奶西米露就做好了。

8，看起来是不是很诱人啊？

小贴士：

1，焖西米的时间不能太久，否则影响口感。

2，西米过一遍凉水口感才更Q弹。

这样一款制作简单、Q弹爽滑、美味营养的紫米牛奶西米露的做法你学会了吗？如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。欢迎大家收藏和转发我的文章，让更多的人学会这款甜品的做法。如果觉得我的文章写得好，就点个赞吧，你的支持和鼓励是激励我前进的动力，我会写出更多优秀的文章来回报大家的！

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