孕妇吃哪些鱼(孕妇能吃哪种鱼好)

导语：警惕！准妈妈孕期最好别吃这6种鱼，对胎儿危害极大

有很多的人民不知道我们应该如何正确的吃鱼，要给我们的身体带来的好处还是比较多的，所以妈妈在孕期最好别吃这6种药，对我们胎儿危害也是非常大大，给我们的身体带来的困扰也是比较多，那么到底是哪6种鱼呢？我们应该如何正确的，吃鱼才是最好的，因为只有这样才能够轻松的解决我们胎儿的症状。

1、化工厂附近水域里的鱼

化工厂附近的水域里会排放大量的污染物，而污染物中的毒素会进入到鱼的体内，造成鱼肉中的重金属含量增加，如果孕妈妈吃了的话，会容易让胎宝宝出现中毒的现象。

2、咸鱼

咸鱼里面含有一种致癌性非常强的物质D二甲基亚硝酸盐，如果孕妇吃了咸鱼的话，会让胎儿出生后患癌症的几率升高。

3、汞含量高的鱼类

汞是一种对人体伤害十分大的物质，如果孕妇食用了含汞含量较高的鱼类，很可能会对胎儿大脑生长发育造成影响，从而导致胎儿出现畸形，也有可能会破坏胎儿的中枢神经系统，影响宝宝的认知能力，通常，鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼、方头鱼，都是汞含量非常高的鱼类。

4、稻田或紧靠稻田的鱼类

农民在稻田里种植的时候，一般都会使用一些农药或者杀虫剂，而鱼类因为对农药和杀虫剂的蓄积力强，耐受性高，所以通常情况下，鱼类不会有什么影响，但是如果孕妇吃了这样的鱼的话，就很可能会导致胎儿出现中毒的迹象了。

5、罐装的金枪鱼

虽然金枪鱼的含汞量比较少，但是如果孕妇在怀孕期间吃多了的话，也是会对胎儿造成影响的，因此在怀孕期间，建议不要吃罐装的金枪鱼。

6、有腐败迹象的鱼类

当鱼类发生腐败的时候，很多人可能会舍不得扔掉，但是，腐败的鱼类对孕妇的身体健康有很大的影响，因此在怀孕的时候，孕妇不能吃有腐败迹象的鱼类，一定要及时扔掉。

生活当中我们一定要按照正确的方法来治愈，给我们的身体带来的危害也是比较多的，所以生活当中我们一定要按照上面所说的这样的方法来做，对妈妈在孕期最好应该按照这样的方法来治愈，对我们太原的危害也是非常多，保证我们的生命更加的健康的。

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