菠菜炒豆腐怎么好吃(菠菜炒豆腐的危害窍门)

导语：菠菜炒豆腐味道也能不普通，营养丰富，好吃下饭，简单易学

菠菜豆腐汤大家都熟悉，营养价值高，味道又很鲜美，做起来很快又不费功夫，可以说是餐桌最受欢迎的汤品之一了。然而，菠菜炒豆腐大家有经常做吗？其实我相信大家中很多人都是没有做过，或是说没有经常做过的。所以哦，今天把这个菜做好分享给大家，希望大家喜欢它哟。

准备食材：菠菜、豆腐、蒜末等。

1、豆腐切成块状，留以备用。

2、将准备的菠菜清洗干净，然后切成段状，不要太小，大概切两段就好。

3、起锅烧油，在锅中放入很多的油，然后把豆腐放在锅中，进行煎炸，呈现金黄色之后捞出来。

4、起锅烧油，将准备的蒜末放在锅中，爆香。

5、再放入准备好的菠菜

6、在锅中加入适当量的清水。

7、加入适当的盐巴在锅中。

8、再放入适当的鸡精，用来调味。

9、最后，将炸好的豆腐放在锅中。

翻炒后，捞出即可。

这道炒菜就做好了，真的会出乎你意料的好吃，希望大家都喜欢，都能学会，都来做了当晚餐，咱们下期见。

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