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小黄鱼怎样蒸(小黄鱼怎么蒸好吃法)
导语:包蒸小黄鱼 鱼肉香嫩,咸鲜微辣,味美诱人
原料:小黄鱼5 尾(重约500 克),白菜叶150 克,姜末、蒜末、葱粒各2 小勺调料:生抽1 大勺,香辣酱1 大勺,海鲜酱2/3 大勺,料酒2 小勺,盐1/3 小勺,香油1 小勺,
1. 将小黄鱼洗净,在鱼身两侧各划上两刀。
2. 将鱼身揩干水,放入小盆内, 加入盐、料酒、生抽、海鲜酱和香辣酱拌匀,腌制20 分钟。
3. 再加入用色拉油炸香的姜末、蒜末、葱粒和香油拌匀。
4. 将白菜叶放入沸水中烫软。
5. 将烫软的白菜叶沥干水,裁成15 厘米见方的块,共5 块,平铺在砧板上,每块放上1 尾小黄鱼。
6. 将黄鱼用白菜包裹严实后摆入盘中,上笼用旺火蒸12 分钟至鱼肉刚熟。
7. 将蒸好的黄鱼取出,刷上香油即成。
① 由于调料有咸味,腌制鱼肉时盐的用量要控制好,以免成菜味道过咸。② 小黄鱼蒸好后刷上香油,可以增加成菜的香味和亮度,诱人食欲选自《年年有鱼》这本书,版权所有。
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