皮肤过敏应该在饮食方面注意些什么呢(皮肤过敏日常饮食)

导语：皮肤过敏的在饮食方面要注意些什么？

皮肤过敏的人因为体质不同过敏原也是各不相同的。那么皮肤过敏的人在饮食方面需要注意些什么？

1、忌食辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重，同时这些食品也有温阳兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，精神激动，从而加重病情。

2、忌食鱼腥发物：因为这些食物可使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲫鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。

3、忌食各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因为这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。

4、忌饮刺激性饮料：如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚，同时可刺激大脑皮层，产生高度兴奋。含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者症状，因此要忌酒，从而使病情加重。

5、忌食台麸质的食物：小麦、黑麦、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用。

6、忌食引起过敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。

7、忌食过敏性水果：芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏，所以对待这些水果的时候一定要多加注意。

注： 皮肤过敏要及时就医，听从医嘱禁忌食物，也祝有皮肤过敏的患者早日康复。

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