桂鱼红薯汤怎么做好吃(桂鱼做烤鱼好吃吗)

导语：健脾养胃新菜谱——红薯烤桂鱼

快过年了，我们的年饭桌上一定要有鱼的，寓意着年年有余！桂鱼肉质鲜嫩且刺儿少，经过锡纸封闭烤制，锁住了营养和水分，因此烤出来的鱼肉咸鲜多汁，再加上红薯的焦香与甜蜜，吃到嘴里真的很享受！（红薯也可以换成土豆或者藕片）

食材明细

主料

桂鱼1条、红心红薯3个（小）

辅料

蒸鱼豉油一勺、老抽一勺、蚝油两勺、料酒一勺、豆瓣酱一勺、花椒油一勺、盐适量、糖适量、葱适量、洋葱少许、胡椒粉少许、姜适量、蒜适量

步骤：

1.桂鱼一条，处理干净后用厨房纸吸干水分，用少许盐均匀地抹在鱼上，稍稍腌制一下。葱姜蒜切好，红薯去皮。

2.红心红薯切成滚刀块。

3.切好的红薯入油锅煎炸，出现焦黄的边缘捞出控油。此时预热烤箱200度。

4.将蒸鱼豉油、老抽、耗油、料酒、豆瓣酱、花椒油、盐、糖、胡椒粉混合，兑少许凉白开稀释一下，调成碗汁备用。这一步依自己口味就行。

5.烤碗铺锡纸，锡纸上刷油，再放洋葱圈。

6.桂鱼放入烤碗，倒入调好的碗汁，把煎炸过的红薯放上去，用旁边的锡纸把鱼包裹起来。

7.放入烤箱中下层，200度约25分钟。烤制温度和时间供小伙伴们参考，实际操作需要根据自家烤箱来调整。

8.出烤箱啦，香！

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