萝卜好吃的14种做法(萝卜简单好吃的做法)

导语：萝卜最解馋的做法，老公隔三差五都想吃，强身营养，比红烧肉还香

大家好，我是小昕，今天我要带给大家的美食就是大萝卜，我们就来说一说萝卜的营养价值，萝卜，十字花科萝卜属，都知道十字花科的蔬菜都能降低癌症的发生风险，譬如白菜类芥菜类，都属于十字花科蔬菜。而萝卜当属佼佼者。萝卜含有大量的木质素，这种物质可提高巨噬细胞的活力，而巨噬细胞可以吞噬癌细胞，萝卜还含有多种酶，可以分解能致癌的亚硝酸胺，所以，萝卜具有防癌的食疗作用哦。

用料：盐，酱油，生抽，白糖，芝麻，辣椒油

做法步骤：

第一步：萝卜洗干净之后切成薄片

第二步：切好的萝卜片，放在太阳下面晾2天时间

第三步：把晒干的萝卜片清水清洗一下

第四步：清洗过后的萝卜片放在篓子里控水2个小时

第五步：可以开始腌制了，加入酱油，生抽，糖，盐，辣椒油，搅拌均匀

第六步：搅拌均匀之后可以加入少许的芝麻

第七步：将搅拌均匀的萝卜片放入容器之中，腌制四五天

第八步：腌制当时其实也是可以吃的香脆可口，非常好吃

怎么样，看着是不是很美味啊，好啦小昕今天的美食就做好啦，这个方法大家学会了吗？如果朋友们觉得这篇文章有帮助或者有趣的话，请点赞收藏关注，或者分享给你的家人朋友们。小昕每天都会和大家分享不一样的烹饪技巧和美食菜谱哦！

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