薄荷青柠水有什么功效(薄荷青柠水怎么调)

导语：夏日美味推荐，教你清凉爽口的薄荷青柠檬水，也能学会

夏天已经来了，天气也是变得越来越热了，又到了展示美好身材的时候了呀。在这段时间，也是有人欢喜，有人忧。小编看到自己怎么也减不下去的体重，很是无奈。不过想要让小编这个小吃货，用不吃或者少吃美食来减肥几乎是不可能了。在炎热的夏天，来上一份清凉的薄荷青柠檬水就是很棒的享受啦。

小编也是比较怕热，所以在知道了我们的大厨要做薄荷青柠檬水的时候，小编就很激动，马上就跑到了厨房里面守着，等待美食的出现。接下来，我们简单为大家说一说夏日美味推荐，教你清凉爽口的薄荷青柠檬水，也能学会。

美味的薄荷青柠檬水

食材：薄荷、柠檬、蜂蜜、矿泉水

做法：1、我们需要先把准备好的薄荷叶冲洗干净，沥干水之后，放入干净的盘子里面；备用；

2、接下来，把青柠檬冲洗干净，沥干水后，用刀切成柠檬片，放入盘里面；备用；

3、接着，把清洗干净的薄荷放入搅拌机里面，加入适量的清水，用搅拌机把薄荷搅拌成薄荷汁；备用；

4、再把搅拌好的薄荷汁用过滤网过滤一下，过滤掉渣滓，倒入大的干净的玻璃瓶子里面；备用；

5、再倒入适量的矿泉水，放入切好的青柠檬，倒入适量的蜂蜜，搅拌均匀，即可；

看了这么美味的薄荷青柠檬水教程的小伙伴们是不是都在默默吞咽口水啊，那还不赶快按着教程的讲解亲自动手试一试。喜欢美食的朋友，可以关注一下小编哦，大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！

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