哪种皮肤类型容易起粉刺(什么皮肤容易长闭口粉刺)

导语：哪种皮肤容易长粉刺？注意这5点让你远离粉刺烦恼

在日常生活中，很多人的脸上都会长出黄色或白色的小疙瘩，虽然没有什么疼痛感，但很影响美观，而这些小疙瘩就是人们常说的粉刺，那么哪种皮肤容易长粉刺？又该如何去除呢？

哪种皮肤容易长粉刺？

皮肤油脂分泌量比正常皮肤高，这种皮肤称为油性肌肤，其实不知道油性肌肤，混合性肌肤的T区也会出现油腻的情况，所以这两种肌肤都容易长粉刺。

爱长粉刺皮肤需要注意什么？

1、勤洗脸

长粉刺的一大原因就是出油量多，所以我们要经常洗脸，避免毛孔阻塞，建议选择一些较温和的洁面乳，使用温水洗脸。如果夏天出汗量多，一天可以洗3次，如果在冬天比较干燥，早晚各洗一次就好了。

2、正确保养方式

脸上长有粉刺时，避免用过度滋润的保养品，覆盖性的化妆品，这样会阻塞毛孔，使脸上的粉刺更加严重，建议尽量减少用化妆品的次数，另外还要用卸妆油卸妆时要彻底，而油性肌肤的保养品要选择清爽透气的。

3、均衡饮食

日常饮食与脸上长粉刺有着很大的关系，例如油腻、辛辣、高热量的食物等都要避免使用，建议最好摄取均衡饮食，多吃一些蔬菜水果，保持通便的习惯。

4、注意日常不良习惯

当脸上长有粉刺时，避免用手直接去摸或者抠，因为手上细菌比较多，这样反而会使粉刺的情况更加严重。另外也要个人卫生也要注意，需要勤洗手。

5、良好作息习惯

经常熬夜、睡眠不足、精神紧张，都会导致皮脂腺分泌失调，导致粉刺的生长，所以尽量保持生活规律，尽量早睡早起，不要熬夜，另外还要保持心情的愉悦。

脸上长粉刺除了要注意清洁外，还要注意饮食和作息习惯，这几个因素都有可能导致粉刺的出现，所以尽量避免，才能远离粉刺的困扰。

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