骨头莲藕汤的做法作用(骨头莲藕汤怎么炖好喝又营养滋补)

导语：立冬后最适合家人喝的《骨头莲藕汤》，汤清甘甜，好喝又营养

立冬后，天气慢慢变得更加凉了，这时候也有很多人开始慢慢在家炖汤了。今天就跟大家分享一道立冬后最适合家里喝的家常版骨头莲藕汤，这样炖的汤步骤简单，好喝滋补又营养，喜欢的朋友赶紧收藏备用吧。

骨头莲藕汤做法

首先准备好食材:三节莲藕，排骨，米酒，盐。

1、把莲藕洗去皮洗干净，切成块备用。

排骨也砍成块冲洗干净。

2、锅中放水烧开，然后把排骨放进锅中煮去血水，煮的时候要加一点盐和米酒，煮好后捞出用清水冲洗干净。

3、将洗好的排骨，莲藕一起放进高压锅中，加水和盐慢炖15分钟。

4、多好后就可以装盘出锅啦。

炖好出锅的骨头莲藕汤，汤瓶味香，好喝又营养，喜欢喝骨头莲藕汤的朋友赶紧收藏备用吧。

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