汤的100种做法(汤类大全家常做法大全)
导语:美食推荐:汤类做法合集 好吃美味又简单
大蒜鱼头豆腐汤主料 鲜鱼头、鲜大蒜、豆腐。
调料 花生油、盐。
做法
1.大蒜洗净,切片;豆腐洗净,切片。
2.鱼头开边,去鳃,洗净。
3.锅内倒花生油烧热,下豆腐、鱼头煎香,铲起来。
4.锅中放入开水,加大蒜片,大火煮沸,转小火炖 30 分钟,加盐调味即可。
鲫鱼冬瓜汤主料 鲫鱼 1 条,冬瓜 300 克。
调料 盐、胡椒粉各 3 克,葱段、姜片、清汤、料酒各适量,香菜末少许。
做法
1.将鲫鱼刮鳞、除鳃、去内脏,洗净沥干;冬瓜去皮、去瓤,切成大片。
2.锅置火上,放油烧至六成热,放入鲫鱼煎至两面金黄出锅。
3.锅内留底油烧至六成热,放姜片、葱段煸香,放入鲫鱼、料酒,倒入适量清汤大火烧开,开锅后改小火焖煮 3 分钟,加冬瓜煮熟后,加盐、胡椒粉,撒香菜末即可。
苋菜黄鱼羹主料 黄鱼肉 300 克,苋菜 150 克,冬笋 50 克。
调料 盐 4 克,鱼高汤、料酒、姜末、水淀粉各适量,胡椒粉少许。
做法
1.将黄鱼肉洗净,切丁;冬笋洗净,切丁;苋菜取嫩叶洗净,切末备用。
2.锅置于火上,放入鱼高汤、盐、料酒、姜末、胡椒粉,再放入鱼丁和笋丁,烧沸后撇去浮沫,用水淀粉勾芡,随即把苋菜放入锅中搅匀。
酸菜鱿鱼汤主料 水发鱿鱼、酸菜、笋。
调料 盐、胡椒粉、姜丝、白醋。
做法
1.鱿鱼处理干净,在内面切交叉刀纹,再分切成菱形块。
2.酸菜冲洗,加白醋浸泡 1 小时,再洗净,一片片分开,将厚的叶片切成薄片,叶子部分则不动;笋削好,洗净,切片。
3.锅中放入适量水烧沸,下笋片和酸菜叶煮 10~15 分钟,放入酸菜片略煮,稍后放下鱿鱼,见鱿鱼卷起,关火,加盐、胡椒粉调味,撒上姜丝即可。
蛤蜊蒸蛋汤主料 鸡蛋 1 个,蛤蜊 200 克,草菇 50 克,白果 15 克。
调料 盐 5 克,鸡精 1 克,高汤、香油各适量。
做法
1.将白果、草菇分别洗净,草菇切小块;蛤蜊泡水吐沙。
2.鸡蛋磕入蒸碗中搅匀,放入少许盐和适量水搅匀,加入白果、草菇、蛤蜊,放入蒸锅中小火蒸约 10 分钟取出。
3.锅中倒高汤、盐、鸡精煮沸,淋上香油,盛入蒸好的蛋碗中即可。
虾仁丝瓜汤主料 鲜虾、丝瓜。
调料 植物油、蒜末、盐、料酒、淀粉、水淀粉、胡椒粉、芝麻油。
做法
1.鲜虾去壳,取仁,洗净,去肠线,放入碗中,用料酒、淀粉腌渍;丝瓜洗净,去皮,切滚刀块。
2.锅内倒植物油烧热,炒香蒜末,放入丝瓜翻炒至其变色,倒入适量清水烧开,放入虾仁,待其变红,加入盐、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,淋上芝麻油即可。
百合猪肉炖海参主料 水发海参 4 条,猪瘦肉 100 克,鲜百合 20 克。
调料 生姜 3 片,盐 4 克,料酒 5 克,白糖 3 克。
做法
1.百合削去老根,撕去蔫黄的花瓣,分瓣,洗净;猪瘦肉洗净,切块;海参收拾干净,切段。
2.百合、猪肉块、海参、生姜一同放入炖盅
内,加入 1200 毫升清水,隔水炖 3 小时,加盐、料酒、白糖调味即可。
木耳海参虾仁汤主料 水发黑木耳 25 克,水发海参、鲜虾仁各 100 克。
调料葱花 10 克,姜丝 5 克,盐 2 克,香菜碎、水淀粉各少许。
做法
1.水 发黑木耳择洗干净,撕成小朵;水发海参去内脏,洗净,切丝;鲜虾仁去虾线,洗净。
2.汤锅置火上,倒油烧至七成热,炒香葱花、姜丝,倒入木耳、海参丝和鲜虾仁翻炒均匀,加适量清水大火烧沸,转小火煮 5 分钟,加盐调味,用水淀粉勾芡,撒上香菜碎即可。
奶油鳕鱼汤主料鳕鱼肉 200 克,面粉 50 克,牛奶 150 毫升。
调料葱花、黄油各 10 克,盐 4 克,白糖 3 克,鸡精 1 克,香菜适量。
做法
1.鳕鱼肉洗净,切小块。
2.炒锅置火上,放入黄油烧至化开,分少量多次地加入面粉炒香,再淋入牛奶搅拌均匀,制成牛奶面糊。
3.锅置火上,倒油烧至六成热,炒香葱花,放入胡萝卜翻炒两三分钟,加入适量温水烧开,下入鳕鱼块煮熟,加香菜、盐、白糖和鸡精调味,淋入牛奶面糊搅拌均匀即可。
紫菜虾皮蛋花汤
主料 紫菜、虾皮各 10 克,黄瓜 20 克,鸡蛋 1 个。
调料 葱花 5 克,盐 3 克,香油 5 克。
做法
1.将紫菜洗净,撕碎,与虾皮放入碗中;黄瓜洗净,切片;鸡蛋磕入碗中打散搅匀。
2.锅置火上,倒植物油烧热,加入葱花炝香,放适量水烧开,放入黄瓜片,淋入鸡蛋液,待蛋花浮起时,加盐、香油调味起锅,倒入盛有紫菜和虾皮的碗中即可。
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