水果玉米给宝宝怎么吃(宝宝吃玉米粒怎么剥皮)

导语：给宝宝吃玉米要剥皮超麻烦！水果玉米这样吃既能锻炼咀嚼力又方便

玉米富含膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，防止便秘，还含有丰富的维生素、矿物质、跟微量元素，而且也可以替代一部分主食哦。

虽然玉米有很多好处，但是任何食物都不能一次性吃太多，如果一次性吃太多会增加肠胃负担，特别是小宝宝更加要注意哦

小宝宝的话更适合甜玉米，因为甜玉米很脆容易咬，而且口感更好，脆甜多汁。

还有一种白色的牛奶玉米也非常好吃，适合生吃，一咬下去你水果一样会爆汁

但是玉米有一个缺点就是外面有一层皮孩子很难消化，今天就教你们一个小窍门

不需要一粒粒剥皮，直接给孩子吃也能自动去皮哦。

狮子玉米

参考月龄

9个月以上

（对以下食材不过敏的宝宝）

食材清单

THE FOODS

玉米一小段

胡萝卜

谷物圈

1

玉米洗净煮熟切小段

2

用刀在玉米粒中间切一刀

3

把玉米摆好，谷物圈跟胡萝卜做成眼睛耳朵嘴巴

4

孩子没牙也能吃哦，啃啃啃还可以锻炼咀嚼力

小小碎碎念

1、如果没吃过玉米一定要排敏

2、一次不要给孩子吃太多了

3、如果不消化孩子会拉出来的不会伤害身体

图文：小小

编辑：Ring

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