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坐月子期间产妇多久可以洗头洗澡如何洗头发(产妇坐月子多久可以洗头发)

导语:坐月子期间,产妇多久可以洗头洗澡?如何洗头洗澡?很多人都错了

坐月子期间,有很多的禁忌和不能做的事情,而有些所谓的禁忌通常会让产妇们感到烦躁和担忧,但是又不知道如何是好,一种是对月子不了解,一种是担心以后落下月子病,其中什么时候可以洗头洗澡,如何洗头洗澡呢?其实很多人都错了,那么科学的坐月子如何洗头洗澡呢?有哪些注意事项呢?我们一起来看一看吧。

第一:产后洗头洗澡的好处

产后因为会排产褥汗,有些奶多的妈妈还会出现漏奶的情况,而且到了产后10天左右恶露还在往外排出,这个时候产妇需要更加注意清洁卫生,所以坐月子期间洗头洗澡是非常重要的。①有利于产妇身体卫生的清洁;②更加有利于产妇对于产褥汗的排出;③同时洗头洗澡可以促进产妇的血液循环,有助于加强新陈代谢;

第二:产后多久可以洗头洗澡

关于产后什么时候可以洗头洗澡是有很多种说法的,有说一个星期的,有说2个星期的,有说1个月的,那么产后到底什么时候洗头洗澡呢?如何是顺产和剖腹产的产妇,时间上面会有一些差异。①对于顺产的妈妈来说,顺产当天可以进行擦浴,顺产后2到3天就可以洗澡了,如果体质虚弱或者是大出血的情况可根据身体恢复,时间往后推迟;洗头也是一样根据自己身体恢复情况可以洗头,通常第一次洗头在第4到5天左右;

②对于剖腹产的妈妈来说,一般产后3到4天左右可以洗澡,需要贴防水辅料,避免刀疤遇水,通常剖腹产10天左右,伤口就不需要特别呵护了,如果没有恢复好,最好还是用防水辅料;洗头根据身体恢复情况,第一次在7天左右。

第三:产后第一次洗头洗澡的注意事项

产后第一次洗澡,特别是产后第二天左右,剖腹产第四天左右,要特别的注意。①洗澡的时间不宜过久在5min左右,不宜过长,避免时间过长,产生疲劳或者是头晕等情况的发生;②产后没多久第一次洗澡最好是有家人的胚盘,避免第一次洗澡有意外情况;③水温要谁是,不能过烫,也不能受凉;④洗头洗澡后尽快擦干,一定要做好保暖工作,避免着凉;⑤洗头可以用艾叶或者是生姜水洗头,有助于祛除湿寒。

坐月子期间,如何科学的洗头洗澡是很多人都比较纠结的问题,什么时候洗头什么时候洗澡,真的是不同的家庭给出的答案是不一样的,很多人都是大半个月或者是一个月不洗头不洗澡,对于很多产妇来说简直是煎熬,科学的洗头洗澡,不仅不会生病而且会更加有助于身体的恢复。

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