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酸辣鸡爪是怎么做的(酸辣鸡爪怎么做好吃窍门)
导语:好吃下饭的酸辣鸡爪几分钟就学到手
休息在家,追个剧,来粉爪爪,配上一罐小酒,安逸,嘿嘿
By 早晨的向日葵
用料鸡爪 10只料酒 3勺姜片 三片花椒 15粒蒜蓉 半瓣姜丝 少许小米椒 4个香菜 看喜好放吧李锦记味极鲜(或生抽) 5勺醋 3勺白糖 1勺盐 半勺蚝油 半勺做法步骤1、给爪爪美个甲,剪去爪爪的指甲,一切为二,冷水下锅,放料酒,几片生姜
2、煮开后捞出浮泡再煮一会会捞出
3、捞出倒入冷水中清洗
4、从冷水中捞出倒入一个大碗中,加入蒜末、小米辣、一小碗生抽、一小碗陈醋、适量辣椒油、香油、适量白糖最后放入香菜段,柠檬片
5、搅拌搅拌再搅拌
6、搅拌好了用保鲜膜封好放冰箱入味,两三个小时就可以吃了,想更入味放一晚,中间翻动一下
鸡爪的营养功效1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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