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菠菜豆腐汤怎么做好喝窍门(菠菜豆腐汤窍门)

导语:小范教你做清淡解腻的菠菜豆腐汤,过年也要记得荤素搭配呦

还记得上学的时候最喜欢喝学校食堂做的菠菜豆腐汤,半汤半菜,清淡解腻。今天小范要回忆一下童年的味道,同时也希望春节期间大家能多吃一点素菜,少吃一点肉类,也有助于身体健康。接下来请看我的操作:

1.准备食材:菠菜适量洗净沥干备用,豆腐适量切块备用,红薯粉条适量泡水备用,葱姜蒜切末备用。

2.起锅烧油,下入葱姜蒜炝炒出香味,加入适量清水。大火烧开下入豆腐炖煮5分钟。

3.加入盐、13香、胡椒粉调味,豆腐炖煮4分钟下入菠菜、粉条、适量水淀粉即可,继续煮1分钟即可出锅装盘。

4.准备汤盆,盆中加入鸡精、芝麻香油,将锅中连汤带菜所有食材倒入盆中即可食用。

谢谢大家的观看,这道可汤可菜的比菜豆腐,希望能帮到您,春节解腻就靠它了。

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