假死的办法(有什么办法假死吓唬人)

导语：“假努力”差点毁了我，6个方法彻底杀死假努力

分享山月记里的一句话：

“我深怕自己并非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，可又坚信自己是块美玉，故而不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。”

不知道你们有没有过这种感受，不论是学习还是工作，明明自己忙忙碌碌了很久，付出了大半的时间和精力，最终却一无所获。

曾经的我把大部分时间都花在学习上，最后却不知道学到了什么，只觉得自己已经很努力了，后来明白自己一直都在“假努力”。

假努力的表现主要是：

01.每天时间安排的满满当当，等一天结束却想不起自己得到了什么收获。

02.夜晚熬夜学习，还觉得自己努力刻苦，其实只是适得其反。

03.形式主义者，等到开始之前，光准备就浪费了大半的时间。

04.搜集购买各种的学习资料和书籍，却从未认真努力学习过。

05.注意力不集中，很容易被外界所干扰，内心不够坚定。

①摒弃形式主义

很多的人都会比较在意“仪式感”，在学习和工作之前，想要做好各种前期准备工作，这无疑只是浪费了时间。

②讲究效率

这是大部分人都会忽略的一个问题，只在意付出了多少时间和精力，斤斤计较所付出的时间成本，却是忽略了质量，而唯有效率才是关键。

③提高专注力

只有远离手机、电脑各种干扰因素，在眼睛看不到的时候，注意力自然就会集中，才能全身心的投入其中。

④设定明确的目标

“假努力”的原因在于没有清晰的方向，让自己的努力带有目的性，这样既明确了自己的想法，又可以肉眼可见自己的收获。我们是要为了目标而努力，不是为了“努力”而努力。

⑤多重视过程

不要一味地注重结果，努力的过程也同样重要，有时候过程所带给我们的感悟和收获，比起结果给予的成就会更有意义。

⑥复盘总结

学会复盘总结，才能查漏补缺，在总结的过程会知道收获了什么，发现自己的问题所在，及时的改正，这也是一种自我检查的方法。

“假努力”其实相当于一种自我欺骗，表面营造出一种很努力的假象，实际沉浸在“假努力”的怪圈里，但是结果是不会陪你演戏的。

或许努力不一定成功，但不努力注定失败，希望我们都可以告别无效努力，摆脱“假努力”的怪圈，得到收获，蜕变成为更好的自己。

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以上，

共勉。

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