谷雨节气有什么水果(谷雨节气喝什么茶养生)

导语：谷雨节气 | 美白补水养颜水果茶

集美们，如何通过日常养生来保持年轻状态？

多吃水果蔬菜，呵护肠道健康。但是水果单吃，有点寡淡，

不如我们来制作一杯属于自己的美颜快乐水~~

来来来，给大家介绍一款女神快乐水果茶，超级简单！

【美白补水养颜水果茶】

食材：青茶10g，草莓8个，蓝莓10个，百香果1个，猕猴桃1个，苹果1个，柠檬半个，蜂蜜、薄荷少许

做法：

1.养生壶里倒入开水，青茶放壶中泡约5分钟

2.水果洗净、橙子、柠檬、苹果表面用盐搓洗干净切片，草莓切块，猕猴桃去皮切片，百香果对半切开

3.将泡好的茶叶滤出，放入水果，加入百香果汁和蜂蜜拌匀，

泡10分钟就可以喝拉(茶叶可以换绿茶或者其他自己喜欢的茶叶味道哦~)

这款春日水果茶，美白补水又养颜，好喝还不胖哦，做法简单，赶紧制作属于你的第一杯快乐水果茶吧...

哇噻，太好喝了，清清爽爽，茶味清香扑鼻，果香浓郁，一口下去，回味无穷....

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