如何满满的生活呢(如何充满的生活)

导语：如何激情满满的生活

1.首先，我们要有健康的身体，如果身体有了问题，那么，快乐就无从谈起。

2.要有良好的心态，其次才是生活的乐趣。如果你的心态不好,无论有多富余都不会快乐！

3.生活中，要保持好良好的人际关系,你身边的朋友可以帮助我们找到快乐！

4，要想生活有激情和更多的快乐，就给自己定一个喜欢的,可行性的目标，只有这样你才会有方向，不会迷失，可获得满足感。

5.闲暇时间，听听一些甜美，舒缓心情,轻松明快,或轻音乐或可以使人感到愉快，缓解压力的音乐！如:《大海》，《苿莉花（纯音乐）》、《第一缕日光（纯音乐版）》、《多美好的世界》、《月光下的凤尾竹（纯音乐）》、《优美名曲》、《经典钢琴轻音乐》、《心灵（轻音乐）》、《春江花月夜（纯音乐）》、《爱的小号（轻音乐）》等。

6.多读书多健身，也可外出旅游也不错的。俗话说活到老学到老，要不断的给自己充电。选择自己有兴趣的运动:如跑步、跳舞，打蓝球、打乒乓球、打羽毛球等，适当的锻炼是不可缺少的，是你生活的本钱。背上背包换个地方旅行一下，会发现不一样的有趣的生活。

让我们大家都有一个乐观积极向上的生活态度，遇事不消极不悲观，烦恼是一天、快乐也是一天。那么，我们为何不快乐着呢！让我们携起手来热爱生活，对生活充满激情吧！

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