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烧烧辣椒的做法与配方(烧辣椒的做法大全家常)

导语:辣的开胃,无敌下饭的《烧辣椒》男女老少都爱吃

大家好,❤️我是灿灿家美食记,每天分享一道家常菜,今日分享一道辣的开胃,无敌下饭的《烧辣椒》男女老少都爱吃!

辣椒️的营养价值、功效与作用:‬辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效。外用治冻疮。1.健胃、助消化2.预防胆结石3.改善心脏功能4.降血糖5.缓解皮肤疼痛6.减肥7.防感冒8.挡辐射9.促进血液循环

食材:辣椒、大蒜、葱

调料:豆豉、盐、鸡精

开始准备食料

辣椒洗净切短,才用刀拍扁备用,大蒜拍扁切粒,葱切末,豆豉用水浸泡4~5分钟备用

准备炒菜

锅烧热,不加一滴油,倒入辣椒扁炒,辣椒炒至微焦倒入大蒜和泡好的豆豉炒香,辣椒炒软后倒入盐、鸡精调味,翻炒均匀后撒上葱花,就可以装盘开吃了!

好了,一道辣的开胃,无敌下饭,男女老少都爱吃的《烧辣椒》就炒好了!

爱吃辣椒的小伙伴们一定不要错过了!

关注我,灿灿家美食记,每天分享一道既简单又家常的美食供你们参考~

感谢你的观看,❤️谢谢你的点赞和关注,我们下期见!

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