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鱿鱼炒香干的做法大全(鱿鱼丝炒豆腐干)
导语:风仔美食:客家小炒三层肉鱿鱼豆干芹菜煸香
食材
三层肉550g
干鱿鱼1尾
豆干10片
芹菜10根
青葱10根
蒜头8粒
辣椒1根
调味料
酱油膏1.5大匙
砂糖少许
米酒1大匙
水适量
沙拉油1大匙
-------------------料理步骤
1,
将干鱿鱼使用剪刀剪成小条状,再浸泡冷水约30分钟备用。
鱿鱼逆纹剪才不会卷曲,且泡冷水最能保持原味育!
2,
三层肉洗淨再切成小条状,约1cm宽度备用。豆干一样切成长条状,蒜头与辣椒切片,芹菜与青葱都切成小段状备用。
三层肉先冻过会更好切!
3,取炒锅,下沙拉油,再将三层肉放入锅中以中火先煸香,煸至三层肉出油略上色。
4,
再下豆干、蒜头和辣椒一起爆香,接著放入鱿鱼快速翻炒后,加入葱白。
葱白跟蒜头一样,需要煸香。
5,下酱油膏、米酒和少许的水略烧,加入青葱与芹菜后,上盖焖煮约30秒。
6,
最后放入适量的白胡椒粉、糖和香油调味,翻炒均匀即可盛盘。
糖可依个人喜好决定加或不加。
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