士力架饿(士力架真的能抗饥饿吗)

导语：士力架不仅可以缓解饥饿，还有很多新吃法

加入了士力架碎在里面 可以丰富酸奶杯的口感又可以饱腹~超级简单。酸奶杯中间层的士力架经过一段时间的冷藏会稍微的和酸奶融合，口感变得绵软。顶上的呢又是有点坚果颗粒的有嚼劲的口感，值得一试~

第一步：先准备好士力架，在冰箱里冷冻至少3小时以上，冻硬。然后取出用硬物砸成大小不一的碎块，继续放入冰箱备用。

第二步：准备好一个酸奶杯~还有自制酸奶或者市售较稠的酸奶都可以。开始先铺一层酸奶打底。

第三步：加一层你喜欢的麦片。我用的麦片里面是有水果干的，成品更好吃~

第四步：再加一层酸奶~用小勺慢慢铺匀，这样会比较有颜值!

第五步：先加入一层相对大颗粒一点的士力架~不用太多，看个人喜好。再铺上一层酸奶。

第六步：加上酸奶，最上面的一层我是放士力架颗粒的碎~也可以再混合一些新鲜水果块，看个人喜欢啦。

第七步：然后盖上盖子，放入冰箱冷藏~放了2个多小时就拿出来吃了，吃着很爽!

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