孩子不爱学总想着玩手机(孩子不爱学总想着玩手机怎么办)

导语：孩子一学习就“学”不动，玩手机却比家长还溜？多德森定律了解下

文丨郝妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

多德森定律，全称也叫做耶克斯-多德森定律。是心理学家耶克斯和多德森一同研究证实的定律，主要指的是动机和效率之间的关系，当动机比较低下的时候，会缺乏动作的积极性，效率就会比较的低；当动机过高的时候，工作的效率也会伴随着工作的强度的提升不断的下降，只有在动机适当的情况下，工作的效率才会是最高的。

这样的一个定律，在孩子的学习教育上也是非常适用的。前几天邻居又来和自己抱怨，现在已经上初中的儿子，每天玩手机的时候就非常的来劲，但是只要一让他学习，态度立马就焉了，而且总是说家长不理解孩子每天学习有多累，一看到书就无精打采想睡觉，这让邻居觉得非常的头疼，眼见着就要初三了，孩子的学习成绩却丝毫没有长进。

孩子为什么学不动，一到学习的时候就无精打采呢？非常的简单，因为在孩子的心中，他们觉得学习并不是自己的兴趣，相比起学习来说对于手机的动机会更加的强烈，而且对手机的动机甚至是到达了一个顶峰的状态。

所以运用多德森定律就可以很好的解释，孩子的学习东西太低下，所以缺乏学习的兴趣，自然让他们读书是一件非常痛苦的事情。但是手机对于他们来说就不一样了，因为手机里面的游戏能够激发孩子的兴趣，所以他们会用玩手机的方式来躲避学习。

一，既然多得森定律在孩子的学习教育当中是有所利用的，那么如何才能够将二者结合起来呢？

√引导孩子的学习兴趣，树立他们的学习目标。

对于孩子的除了学习以外的兴趣，应该引导他成为学习的动机，而不是一味的扼杀。郝妈我的一个朋友，他的儿子从小就非常的喜欢飞机，每次只要知道哪个城市有举办飞机模型展览的时候，就算是请假都要去一饱眼福，而且在他的家里也是摆满了各种各样的飞机模型。这个兴趣爱好，让朋友一开始也是不知道怎么办是好，他们很担心这样的一个爱好会影响儿子的学习成绩。

于是他们就来跟我说他们的烦恼和担忧，听到情况之后，我给他们的建议是不要去扼杀孩子的兴趣，喜欢飞机并不是一件非常值得担忧的事情，他们可以尝试的去理解孩子对于飞机的爱好。

他们回去之后就从网上了解了很多关于飞机模型的知识，每一机型的配置都非常的清楚，而之后他和孩子之间的话题也不仅仅只是停留在学习，而是开始一起探讨飞机的设计，慢慢的就引导孩子认知到，既然自己那么的喜欢飞机，说不定以后真的可以成为设计飞机的人才，而孩子听到之后也便开始明确自己学习的动力。而原本让他们非常头疼的问题，现在成为了支持孩子学习进步的动机。

引导孩子战胜惰性，准备好各个阶段。正所谓“是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，谁改变的越多，谁就越成功”

惰性是每个人都有的，这是无可厚非的，但是如何处理自己的惰性就成为了至关重要的一步，孩子的惰性是最容易蔓延的，所以对于日常生活的安排，还是应该有一套严格的时间安排表，让孩子养成战胜惰性的习惯。在学习的生活当中，也是会有不同的阶段任务和心态的，所以可以提前的让孩子先了解一下自己下一个阶段的环境，让他有提前的心理准备。

有一个朋友的小孩要准备读高中的，朋友让他经常的和高年级的小孩以及接触和相处，而上了高中之后的朋友的小孩，也会比别的孩子更加快速的适应学校的生活，无论是生活进度还是学习进度。

√善于利用艾宾浩斯遗忘曲线，提升孩子的自信心。

其实很多的孩子对学习没有兴趣，并不是他真的没有认真努力过，而是他们付出了努力却没有相应的回报，这样的不平等的关系让他们气馁了。尤其是在很多的需要记忆的科目上，他们反复的记忆但是还是很容易忘记，其实根据艾宾浩斯遗忘曲线的实验结果可以表明，善于运用记忆的技巧，学习会事半功倍，一般来说，在记忆了一段内容之后，在1/3小时之后重新记忆一边会更加的熟悉，因为人的记忆曲线当中所遵循的规律是前面忘的快，后面忘的慢。

前段时间小侄女的家长会上，班级前几名的家长分享经验就有说到，每当遇到记忆的内容的时候，他们都会在小孩背完之后，隔一段时间再要求他们背一遍，长期以往发现在期末复习的时候，对于记忆部分并不需要花费多少时间。

二，那么，在辅导孩子学习的时候那几个雷区是不能碰的呢？

1.很多家长坚持棍棒教育，其实这样会适得其反，容易引起孩子的逆反心理。

很多的家长在遇到孩子不愿意学习，只想着玩手机的时候，都是采取严厉的态度，更甚是直接一顿乱揍，事实上这样直接残暴的方式并不会让孩子意识到学习的重要性，只会让他们觉得学习更加的痛苦，尤其在现在的青春逆反时期，很有可能会形成一种破罐子破摔的后果。前几天走在路上的时候，看到一个小孩在路上哭，他的妈妈非常严厉的打他，结果小孩直接就气愤的反打妈妈。

2.让孩子坚持兴趣发展，放任自流。

棍棒式的教育方式自然是不对的，但是看到孩子对于学习没有兴趣的时候，也不应该放任自流，而是应该加以引导它们的兴趣和学习相联系，一味的开放式的让他们坚持自己的兴趣发展，也会让他们对学习更加的没有兴趣。

孩子一遇到学习就没有兴趣，无精打采，其实都是家长没有给他们正确的引导学习的动机，兴趣是孩子最好的老师，善于利用多德森的动机与效率的定律，能够让孩子摆脱为了家长和老师和学习的错误思维，实现真正的为自己而学习。

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