枕秃就是缺钙其实是个误区(枕秃到底是缺钙还是摩擦导致的)

导语：枕秃就是缺钙？大错特错

宝宝枕部一圈头发稀少现象俗称枕秃。枕秃是宝宝生长发育过程中的常见现象，很多宝宝在 2 个月以后就会出现枕秃，而且有逐渐加重的趋势。不少家长认为这是因为“缺钙”所致。

其实事实并非如此，枕秃是绝大多数宝宝都有的生理现象，是宝宝枕部与床面反复摩擦导致的。

宝宝的大部分时间都是躺在床上的，小脑袋与枕头接触的地方，容易发热出汗，导致头皮发痒，不会表达的宝宝只能通过左右晃头来缓解发痒症状，这样蹭来蹭去，就把头发给磨掉了。另外，随着长大对周围物体兴趣增加，宝宝也容易在床面上来回转头，摩擦枕部。此外，多数宝宝双侧内耳发育不协调，宝宝会感觉耳内有异物，会用晃头来缓解不适。

家长细心观察就会发现，孩子在满月内就出现枕秃的几乎没有，而平躺睡觉的宝宝从 2～3 个月开始几乎都会出现不同程度的枕秃现象，特别是第一次剃头后枕部头发生长会相对缓慢。这是因为宝宝满月后，活动逐渐增多，但是尚不能坐、站，所以他们只能躺在床上左右转头，躺在床上反复转头的动作增多，当然就会摩擦枕部，出现枕秃也就不足为奇了。左右转头的动作越多，枕部受摩擦的机会也越多，枕秃就越明显。

一般到1岁以后，随着宝宝逐渐强壮，可以坐、站、走时，头皮受摩擦的机会就会减少，头发就会重新长出。所以千万不要将枕秃与缺钙挂钩。

改善枕秃的办法

知道了宝宝枕秃的原因，就可以放下心来，并不用采取特别的措施，只需要等待。如果家长还是希望能提早改善宝宝的枕秃，那下面的办法可以试一下。

1.加强护理

给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2.调整温度

注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

3.经常变换睡觉的位置

宝宝还不会翻身，可以经常帮着他变换睡觉的位置，或经常改变他睡觉的姿势，这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦，枕秃就不会进一步加重。

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