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三丝炒肉的做法窍门(三丝炒肉是哪三样)
导语:美味易做-三丝炒肉
食材用料
胡萝卜 1个
黑木耳 8朵
瘦肉 130克
杏鲍菇 1个
酱油 少许
花生油 适量
盐(腌瘦肉) 半勺
盐(炒三丝) 半勺
做法:
1.黑木耳提前用冷水浸泡半小时以上。
2.胡萝卜切丝
3.葱切小段
4.杏鲍菇、泡发的木耳,切丝.
5.瘦肉洗干净,切薄片。放半勺盐,用手抓圴匀。腌制十分钟左右。
6.锅热,倒适量油。油五成热,放胡萝卜丝进去翻炒片刻。调成中火。
7.放杏鲍菇丝进去,加少许水。改用大火翻炒半分钟左右。
8.放黑木耳进去翻炒片刻,放半勺盐。翻炒圴匀后盛出装盘备用。关火。
9.锅里面重新放适量花生油,油五成热,放瘦肉进去,快速翻炒肉变色。滴少酱许油,略炒下。
10.把三丝,还有葱花都一起放进去。翻炒圴匀,即可关火。
11.成品图如下。
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